je suis nouvelle et viens me joindre a vous pour perdre quelques kg .
J en ai perdu pas mal ces derniers mois (5environ) et la j aimerai en perdre encore 2 3 doucement. Sachant que je ne fais pas vraiment de regime , juste manger équilibré sans privation.
Je mesure donc 1m65 et 56 kg pour le moment
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