bonjour objectif 40kg en moin

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Re: bonjour objectif 40kg en moin

Message non lupar casefloti » Lun Juin 01, 2015 8:18 am

Super le repas , bravo ... C
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Re: bonjour objectif 40kg en moin

Message non lupar isabelle_29 » Lun Juin 01, 2015 9:08 am

T'as bien géré le resto, félicitations !
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Re: bonjour objectif 40kg en moin

Message non lupar Zoubi » Lun Juin 01, 2015 9:19 am

Bien joué pour le repas!
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Re: bonjour objectif 40kg en moin

Message non lupar sandrine du76 » Lun Juin 01, 2015 9:47 am

Merci prochain resto ds 15 jours avec ma belle mère et ma fille et mon mari . Le plus dure c est les soiree entre copine qui sont ttes minces alirs qu elles mange et boivent n importe quoi
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Re: bonjour objectif 40kg en moin

Message non lupar isabelle_29 » Lun Juin 01, 2015 11:20 am

C'est sur c'est pas évident mais bon il faut ce qu'il faut pour être au top ^^
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Re: bonjour objectif 40kg en moin

Message non lupar sandrine du76 » Lun Juin 01, 2015 12:14 pm

Oui ms bon je vais prendre mon temps la je fais un booster de 15 jours et ensuite se sera un reequilibrage alimentaire un peu comme le regime de casefloti mais je garderai un repas je pense le dimanche midi ( comme c est le jour ou on va au restaurant) où je me permettrai du feculent avec mes légumes et ma viande grillée .
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Re: bonjour objectif 40kg en moin

Message non lupar casefloti » Lun Juin 01, 2015 12:20 pm

Ca s'est bien ... Tu vas faire quoi comme booster. .....
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Re: bonjour objectif 40kg en moin

Message non lupar sandrine du76 » Lun Juin 01, 2015 1:21 pm

Je fais le regime de 15 jours bcp basee sur la viande qui me convient bcp car j adore la viande. Je l ai vu dans la catégorie des presentation . Et l eau avec du citron c est pas mauvais mais je recommande un citron pour 1l d eau car g mis 1/2 citron et c est pas assez.
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