bonjour je suis nouvelle parmis vous !

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

Message non lupar DEBOUH » Ven Sep 12, 2008 1:40 pm

Je te conseillerai plutôt du thé vert. Il élimine plus facilement et moins "nocif" que le thé aromatisé.
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Message non lupar catwoman137 » Ven Sep 12, 2008 2:33 pm

c est du thé vert a la menthe car le thé vert et berkk enfin je trouve lol


mais sa gene ou pas ??
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Message non lupar Carro » Ven Sep 12, 2008 2:39 pm

Moi aussi je prends du thé vert aromatisé, des fois je le rpends nature, mais présentement je le prends aromatisé à la camomille ou au citron...
Moi j'y vois pas de problème...
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Message non lupar DEBOUH » Ven Sep 12, 2008 2:41 pm

Je te conseille une tasse au petit déj, une autre dans l'après midi (à la place du café) et une au soir. Il ne faut pas oublié que dans le thé il y a la théine et c'est comme un stimulant comme la caféine.
Et le reste de la journée de l'eau, beaucoup d'eau.
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Message non lupar DEBOUH » Ven Sep 12, 2008 2:58 pm

Boire trop de thé créé des carences en fer... Et des petits problèmes d'estomac, du style des remontées acides.
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Message non lupar catwoman137 » Ven Sep 12, 2008 2:59 pm

arfff !!

car moi je bois café le matin ! ca rje peu pas m en passé

des fois thé a midi !
une dans l apres midi mais pas tous le temps ou des fois café !
et le soir je prend genralement rien !!

enfait j ai tous faut lol c est sa !! héhé

tu sais moi sa me fait rien car l hivers je peu boire jusqua un cafetier dans la journée lol
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Message non lupar DEBOUH » Ven Sep 12, 2008 3:08 pm

Non tu n'as pas tout faux. Si c'est trois iu quatre tasses bien reparties dans la journées il n'y a pas de soucis.

Bois tu une bouteille d'eau par jour ?
Car pour le régime c'est très important.
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Message non lupar Littlerock » Ven Sep 12, 2008 3:35 pm

Qu'il soit arômatisé ou non, il est vrai qu'il faut préférer le thé vert (le parfum n'a rien à voir). Et si vous pouvez vous le permettre, le thé blanc (moins de caféine).

Mais le thé noir est également un très bon antioxydant et réputé pour être un brûle graisse.

Il faut le boire avant 18h, la théine est un excitant... le soir, tu risques de ne pas pouvoir dormir...

Debouh, ce n'est pas tout à fait vrai pour les carences tant que ton alimentation t'apporte suffisamment de fer. Mais c'est vrai que le thé s'oppose à l'assimilation du fer, donc gare aux anémiques.

Pour plus de plaisir, alternez les thés et achetez-les en vrac. Ce n'est pas plus cher. :D
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Message non lupar catwoman137 » Ven Sep 12, 2008 4:28 pm

oui je bois pas mal !!

mais c est vrai que des fois j ai envi de grignoter juste pour la sensation dans la bouche alor sje prend un thé !!

je sais c est bete mais bon voila !!

merci pour vos reponse les filles
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Message non lupar Poolpine » Ven Sep 12, 2008 4:31 pm

attention encore un conseil à ne pas appliquer :

quand t'as envie de grignoter t'as qu'a machouiller un barreau de chaise






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Poolpine, la reine des conseils à 2 balles...
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Message non lupar DEBOUH » Ven Sep 12, 2008 8:14 pm

C'est pas moi... C'est internet :lol: ...

Non je plaisante mais je parle en connaissance de cause. Un moment d'un énième régime je me suis dis que boire que du thé cela me ferait éliminer plus vite. Mais cela m'a causé beaucoup de remontées acides (bon appétit biensûr !) et je digérais mal.
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Message non lupar C972Madinina » Ven Sep 12, 2008 9:16 pm

Poolpine a écrit:attention encore un conseil à ne pas appliquer :

quand t'as envie de grignoter t'as qu'a machouiller un barreau de chaise


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Poolpine, la reine des conseils à 2 balles...


T'es trop forte, j'en ai avalé ma rondelle de quenelle de travers.

Donc, au final, pas plus de 4 thés par jour ?
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Message non lupar Littlerock » Sam Sep 13, 2008 12:34 am

Debouh a quand même raison, il faut limiter la conso. Et puis je viens de me relire et vais m'autocritiquer :D : ça fait surtout aller aux toilettes (effet diurétique)... on perd juste de l'eau avec ça et on élimine un peu de toxines. Mais pas tellement brûle-graisse.

Perso, je ne bois pas de thé pour perdre. C'est juste un petit plaisir.
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Message non lupar Carro » Sam Sep 13, 2008 3:34 am

Pour moi le thé c'est pour le plaisir de toute façon je réagis très mal à la théine ou caféine, bref je ne peux plus en boire après l'heure du diner sinon je risque de ne pas être capable de trouver le sommeil le soir venu ! Le reste de la journée je suis la tisane tranquilisante !
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Message non lupar DEBOUH » Sam Sep 13, 2008 7:17 am

Merci de reconnaître ma véritable valeur... :sirprizlol:
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