Je suis toute nouvelle ici!! Je vous fait une petite présentation rapide: 30 ans cette année, deux petites chipies de 11et 32mois et un mari! Tous pour le mieux si se n'était ses satanés kg qui me gache la vie depuis toujours!!

Aprés avoir essayer tout les sortes de régimes possibles et innimaginable j'en suis venue à la constatation suivante : plus on maigris plus on re-grossi!! Donc je dis Haro au regimes!!!

Depuis une dizaine de jours j'ai décidé de faire ma sauce, c'est à dire que je mange de tout (eh oui même du chocolat!!!HUMMMM) mais en quantité raisonnable et en essayant de varier. J'ai débuté à 126.8kg j'en suis à ce jour à 121.4kg.

Je viens faire un tour sur le forum pour essayer de me remotiver lorsque la volonté flanche et que les obsessions ou les envies reprennent le dessus!

Et pourquoi pas peut être avons nous des trucs et des astuces à partager??

A bientôt j'espère.

PS; pardon pour les fautes je suis nullllllllllllle en orthographe!

Coucou Chocolat, et bienvenue parmi nous!!!

Le forum aide vraiment à rester motivée!! N'hésite pas à passer sur les différents posts, c'est super sympa ici!

Et puis, oui, on échange beaucoup d'astuces!

Bon courage pour la suite!!

Bienvenue !!! Je te souhaite plein de réussite, et tu as bien raison de ne pas t'imposer de régime trop restrictif !

Je t'invite à aller voir ce post qui vient d'être créé par une super régimeuse tout spécialement pour les filles ayant pas mal de kilos à perdre :

forumregime/de-100-a-70-le-post-des-marathoniennes-t10131.html

Et je t'encourage à participer un maximum, ça booste la motivation !

Merci les filles pour vos encouragement!

Je vais aller voir ce lien de suite.

Dur week end niveau bouffe! Forcement nous étions à un mariage! Mais je me suis éclatée avec ma fille et celle d'une amie (3 et 4ans), elle m'ont fait courrir comme ca ne m'était pas arrivée depuis le lycée! lol

Au moins c'est bien car pendant ce temps là tu ne pensais pas à manger.
J'espère sincérement que tu y arriveras, chaque jour peut-être considérer comme une victoire.
Tu te pèses quel jour toi?
Moi le mercredi soir.

Sauf que ça creuse de courrir!! lol

Je me pèse tous les jours voir plusieurs fois par jour! Je sais c'est pas bien mais c'est devenu une sorte d'habitude, de toc...........

C'est bien tu as déjà perdue! Même avec la fête des mères...Rhhha ces fêtes!

bienvenue parmi nous j'espère que tu trouveras toute la motivation et le soutien dont tu as besoin pour arriver à bout de tes kg en tout cas bravo pour ces 5 kg déjà envolés!

Bienvenue sur le forum !

Allez, JP pour atteindre petit à petit ton objectif !

Bonne journée.

Biz

Bonjour et bon courage pour la suite! Nous serons là pour te soutenir!

Salut chocolat,
tu vois je te disais que je me pesais le mercredi soir et bien hier soir, j'ai craqué. Bon c'est une bonne surprise, mais je pense que c'est normal le première semaine.
J'espère que ce début de semaine se passe bien et que tu ne craques pas trop.
Bon courage

coucou bienvenue et bon courage ici les filles ont super gentille, moi je fais dunkan, bisoux a bientôt

Salut Chocolat,

Alors toujours motivée?