Bonjour

Je me présente Lylettes 32 ans 164 cm, avec 64 kg au compteur ...

Je sais trés bien que ce poids n'est pas excessif mais je me sens tellement mieux en dessous de 60 kg.

Je vous lis depuis quelques temps et je sens que ce forum est fait pour me motiver donc je me lance je vais aller ouvrir un post dans l a rubrique pour pouvoir tenir mon journal.

J'ai décidé de faire un rééquilibrage alimentaire cette cela est un peu plus long mais je pense qu'il convient mieux à mon mode de vie, on est encore invité ce midi !!! Donc début réel du RA demain

Bon dimanche à tous

Rebonjour Lyllettes,

Bienvenue. Moi aussi je suis nouvelle. Nous avons déjà échangé quelques mots, mais je te reconfirme que si tu as besoin de soutien ou de parler, tu peux compter sur moi !!!!
Bon courage pour la suite.
Bisous