Vous êtes en train de monter un club ? Les droguées à la cancoillotte ? Vous me faites rigoler

J'aime bien l'ambiance de ce petit forum

oui moi aussi j'adore ce forum !! héhé !!

oui moi aussi j'adore ce forum !! héhé !!

ce midi : reste du gratin ebly/tomate/oignon/courgette/cancoillotte + 3 batonnets de poisson pané (j'avais que ca en poisson mais ca fait que 180calories les trois :/) + reste du dessert d'hier!
ce soir : salade + tomate + blanc de poulet + 5/10 croutons + une cas huile d'olive + balsamique ! dessert compote + un petit suisse

ce soir avant de manger j'ai fais le vélo elliptique encore 40 min et prochaine séance dimanche!!! demain apres midi jusqu'à dimanche apres midi chez la maman de mon homme!!!ca va y'aura pas de tentation elle cuisine très light héhé
bon demain pesée officielle je sens que j'ai pas perdu des masse grrr

Super les WE chez des personnes qui cuisinent ligth! On a pas tous cette chance...

Bonne soirée!

lol oui elle cuisine bcp vapeur lol
enfin on verra peut etre pas demain desfois pour nous faire plaisir elle nous sort une pizza du congele, mais si c'est ca je lui dirais que je peux pas

arf on verra bien lool je viendrais raconter tout ca dimanche de toute facon!! :p

alors pesée officielle !!

bon deja j'espere que ce n'ai pas une fausse joie car hier je faisais 92.6 et ce matin 91.9 ca me parrais enorme en un jour!! lool

bref donc j'ai perdu 4,8 kilos depuis 3 semaines!!
et cette semaine 1,4 kilos !!! dire que j'avais mal commencé la semaine avec 200 gramme en plus, comme quoi ca veut vraiment rien dire !!!

trop contente, meme si j'ai peur que la balance me fasse une fausse joie... lool j'ai essayé 4 fois au moins et a chaque fois elle me dit 91.9

bientot le 8 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Super cette perte! Si t'as essayé 4 fois c'est bon

Bonne journée!

lol merci jen

héhé génial !!!! le 8 arrive à grand pas !!! continue tes efforts !!!! gros bisous !

au fait non je suis pas portugaise ms ac la capoeira on parle portugais (brésilien) et des fois c'est un automatisme... oups

lol okiii moi c'est un de mes regrets de ne pas le parler car une grande parti de ma famille vi la bas et pour la communication c'est plutot moyen :/

oui vivement le 8!!! mais j'ai peur de perdre moins au fur et a mesure!

oui je te comprends pour la peur de perdre moins... c'est ce que je vis en c moment même ms y a pas de raison si tu t'accroches !!! et que tu continues comme ça !!

oui je comprends pour ta famille dur dur qd les personnes sont ds un autre pays... moi j'aimerai tant partir au brésil voir tt le monde là bas notre maitre de capoeira... ms bon.... l'année derniere j'ai du annuler car opération de l'épaule et mon homme ne veut pas aller au brésil et je me vois pas partir 1 mois et demi là bas seule sans lui... dc bon... un jour il changera peut etre d'avis ( il a peur pour ma sécurité... le gendarme parle )

lol oui peut etre qu'il voudra bien!

coucou par ici ...bon WE...