oui bien crevée! toute poisseuse que j'étais! lol
ce midi c'est : salade, tomate, crouton(pas bcp), mixte de fromage (emmental light, salakis light, et parmesan), une ou deux cuillere à soupe de riz qu'il me restait, blanc de poulet épicé coupé en morceaux! et la ptite gourmandise deux galette de mais soufflée (ca complemente niveau féculent) avec une ptite couche de cancoillotte!
disont que niveau fromage j'ai peut etre un peu dépassé les 30gr mais de pas grand chose, et ils sont quasi tous light
(j'essaye de relativiser!)