Et ben !!!! Bravissimo !!!!! C'est vraiment magnifique, tu réalises un superbe parcours !

De quoi finir de te remonter le moral !

oui mais je n'y crois pas trop la balance est une vrai "lèche-botte" (pour ne pas parler mal) elle veux vraiment devenir ma coupine on dirait

j'ai peur de ne pas assez manger du coup, mais pourtant je mange bien ^_- j'ai même la sensation de manger beaucoup parfois...vraiment étrange cette semaine j'ai peut être mangé plus light mais bon :s je sais pas
le sport était intense remarque... lol

J'avais eu la même impression au début ! Cette impression de plus manger qu'avant, et j'étais comme toi, j'avais du mal à croire qu'on pouvait perdre du poids comme ça !

oui voila des fois je mange même plus que mon homme..... lol

j'essayais de revoir ma semaine, je crois que je me suis même fait 2knaki avec de la salade et des gnocchi (du commerce) c'est pas le mieux en régime, en fait j'ai des jours plus light et d'autres ou c'est des repas équilibré mais "gourmand" je pense que ce midi je ferais pitetre hamburger maison le samedi j'aime bien lol
je vais voir avec mon homme quand il sera reveillé, et je me referais bien aussi la tartiflette maison light jambon pomme de terre oignon cancoillotte (:D )

je verrai ca plus tard

Tu regorges d'idées c'est bien ! Pouvoir varier pour ne pas se lasser, c'est important, et se régaler tout en mangeant correctement l'est aussi !

ah bah moi c'est surtout ca que j'aime c'est de trouver des astuces pour rendre tout ca moins fade et me faire des plaisir gourmand! apres c'est aussi les quantité ou il faut faire gaffe l'autre jour j'ai fais des croque monsieur maison bah j'en ai pris qu'un et encore j'ai triché je l'ai fais sur deux niveau lol car 3 tranche de pain de mie c'était bien mais 4 un peu trop

en semaine je suis moins inventive on va dire... surtout ces derniers temps j'ai un peu du mal à m'y mettre !

Oui, c'est sûr que la semaine, c'est moins facile !

Pendant longtemps, j'ai préparé mes menus à l'avance, comme ça, c'était plus simple à gérer ! Maintenant c'est bon, je n'ai plus besoin, mais ça m'a vraiment facilité les choses !

oui c'est sur j'aimerais le faire mais pour l'instant la cuisine est en bazar...j'espere finir de tout ranger ce week end..tu congele ou tu garde une semaine tes plats au frigidaire ? car moi le soucy c'est que j'ai le petit congele au dessus du frigidaire et un autre mais pas un grand du coup tout est deja rempli :s

Sans parler de préparer, au moins, élaborer tes menus pour ne pas avoir à réfléchir chaque jour !

Sinon, je garde au frigo, mais je fais une tournée le WE et une autre le mercredi généralement, vu que je ne travaille pas ce jour-là.

Félicitations ma belle ! ça c'est de la perte !

ah oki!!! bah en meme temps.... je choisi aussi chaque jour en fonction de ce que j'ai envie sauf le midi je vais parfois au plus simple... sauf si le soir je fais un peu plus pour le lendemain ca m'arrive aussi!

merci pau!!

AUPA KIKI !!!! bravo tu vois toi qui avais peur !!!! c'est génial ma belle !!! je suis si fière de toi !!!! bravo et encore mille bravo !!!!

je t'embrasse !!

merci ! ;)

j'ai hate de voir ce qu'il en est pour toi!

wahou super pour cette superbe perte kiki !!!
continue comme ça t'es sur la bonne voie
des bizoouusss !

merci luna!!! bizouu