Avec tout le sport que tu fais , normal que tu prennes du muscle donc logique que tu perdes moins ou pas .
Bonne continuation

Bravo pour le sport! Tu es au top

Je suis du même avis que Casefloti et Brunette. Je serais toi, je ne m'en inquiéterai pas.
C'est sûr, ça aurait fait bien plaisir de voir un chiffre qui commence par un 5 plutôt que par un 6 mais si ça attend encore petit peu pour être sûre que ça reste comme cela par la suite, ce n'est pas plus mal.
Courage.

Bonsoir ! aujourd'hui : 60.0 kg soit 300g en moins
1h15 de sport, vélo d'appartement environ 800kcal brûlée !
Bonne soirée à tous

Et Ben voila , une Bonne Nouvelle

Super cool pour ta perte

re à toute ce matin 60.5kg soit +500g
Incompréhension totale enfin bon malgrès une folle envie de gourmandise je tient le coup et je craque pas, mais c'est dur de voir que le poids monte !! enfin demain est une nouvelle semaine

Pas de sport aujourd'hui, le dimanche c'est repos !!

Arrête de te peser tous les jours pour ne pas être déçu , c est juste un conseil

Ou alors, si tu te pèse tous les jours dis toi qu'il y a un jour dans le semaine qui est ta "référence" et tu ne te compares qu'à ce poids la

Pour la pesée de tous les jours on peut pas dire que je soit déçue du résultat, mais c'est juste frustrant, au moins ça me permet de voir ce qui se passe, si je suis plutôt en phase ascendante ou descendante !! et la visiblement malgré le sport je perds moins donc il va peut être falloir que je change un peu de sport pour réenclencher une perte

Et oui c'est ce que je fais ma pesée officielle est le samedi matin soit 60.0kg pour cette semaine

D'accord. Si tu fais beaucoup de sport c'est normal que tu ne perdes pas beaucoup car tu prends en muscles et tu t'affines

C est ce qu on t a dit déjà il y a 2 , 3 jours

Ce matin : 60.0g j'ai perdu 500g vélo d'appartement ce soir : 1h30 de prévue
Et oui pour la prise de muscle je suis d'accord avec vous

Bon bha voila , moi je suis comme toi , je monte sur. Balance tous les jours maisˆ je ne prends en compte que ma pesee officielle qui est le,lundi mais qui va maintenant passée au mercredi ....