bonjour je suis nouvelle sur ce site, et j'ai commencé mon régime depuis le 8 mars , et j'ai déja perdu 6 kilos, tout en fesant attention a ce que je mange, enlever gateaux et chocolat et boisson gazeuse, je boit que de l'eau, mais niveau morale sa devient dur!! si je pourrais parler avec des personne je pense que cela m'aiderais!! je pesé 90kilos pour 1m70, aujourdhui je pése 84kg mais j'aimerais descendre jusqu'a 70 kilos , ai-je arrivé??

Bonjour et bienvenue parmi nous

Tou d'abord félicitaion pour ta perte de poids .
Et puis pour papoter tu arrives au bon endroit on ne fais que ça et toutes te soutenir .
Bon courage et a bientôt

merci bcp pour ton message, j'espere que j'arriverais a tenir grace a votre aide a tous!! merci et vive les kilos en moins^^

Bienvenue parmi nous !! TU es à la bonne place ici les gens sont vraiment sympa !

Courage ! six kilos c'est super !!!!! tu vas y arriver c'est la persévérance qui te permettra d'obtenir le poids que tu souhaites. Parfois il y a des paliers physiques et d'autres psychologiques à franchir. Un petit truc qui fonctionne bien enfin moi ça m'encourage : c'est la réglette je regarde les graduations de façon à voir ma progression (qui, à ce jour, est minime par rapport au poids que je souhaite atteindre car je débute à peine).
Si ça peut t'encourager ....