coucou casefloti!
bravo pour ta perte! tu assures! ça continue à descendre
Et tjrs de belles créations
A+ gros bisous

coucou
comment vas tu?

Coucou les filles´

J'Ai HONTE , depuis vendredi dernier , j'ai fait tout et n'importe quoi , ho pàs péndant les repas mais juste apres mange le midi je bouffe tout èt n'importe quoi , paquets de gateaux , le pot de Nutella , je vous dis pas ,, la balançe remonte tous les jours èt pàs qu'un peu , j'ai peur .. Èt je n'arrive pas à m'arrêter , je me dis qu'il ne faut pas que je le fasse et je le fais

Mais qu'est ce que je peux faire , Ca l'ai jamais arrivé ,je ne me reconnais pas ..

Pas de panique !!!
Ces derniers 18 mois tu as été hyper forte, tu as tenu un régime sans jamais y déroger !!! Tu as perdu 60 kg et tu as ton opération en août .... alors il faut que tu te ressaisisses ... ne gâche pas tout . . Jette toutes les tentations s'il le faut !!! Je sais que tu en es consciente mais NE LÂCHE RIEN .... soit plus forte que ces conneries .... on est là et n'hésite pas à venir sur le fofo quand tu sens que tu vas craquer !!!

Oui je sais tôut Ca mais la j'en peux plus ....
Je suis à bout ....
Je n'ai plus aucun courage , je suis fatiguée , je ne fais meme plus mon menage c'est tôut dire èt encore moins envie d bosser

Coucou Miss

En général ce genre de craquage ca va avec le moral !!

Tu as probablement eu quelquechose qui t'a contrarié ...
Rajoute un coup de pompe ... Un besoin de se faire consoler ...

Des que tu auras identifié la source .. Ça ira mieux ..
En attendant,
JETTE IMMÉDIATEMENT TOUT CE QUI EST TOXIQUE POUR TOI


[size=150]FAIS LE TOUR DES PLACARDS ET JETTE. !![/


Jette a un endroit où tu es SÛRE de ne pas retourner !!

Et occupe toi un peu de toi !!

Va te promener, t'offrir une robe ou un coiffeur !!!!

CA URGE !!! LOL

Inutile de culpabiliser ...
Regarde le chemin parcouru !!
Tu ne peux qu'être fière de toi !!
On est TOUTES impressionnées par toi miss !!

Allez pas grave !!!

Et dis nous vite QUOI !!

À plus tard

Ouh la la oui je vois ça. ... rien ne va plus !!! Il faut absolument que tu prennes soin de toi ... fais toi payer pour la fête des mère un bon massage / un soin du visage et puis il faut que tu te reposes plus .... tu es toujours à fond et puis il faut dire que ces dernières semaines tu as reçu du monde, tu n'as pas profité de tes dernières vacances alors il faut que tu dises STOP et sois un peu égoïste et ne pense qu'à toi !!!

je confirme ce que dise les filles...

Quand on est dans cet état déjà c'est dans la tête que ça se passe !
Pour faire des crises d'hyperphagie assez régulièrement, je ne peux que te donner le seul conseil valable : JETTE CES PUNAISES (autocensure) DE TENTATION !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Car ton cerveau te dit mange mange.... mais s'il n'y a rien à manger... tu te rabattras sur du concombre ou des radis

Ne craque pas maintenant, ton chemin est trop important !!!

En plus, je pense que tu ne t'occupe pas assez de toi... Alors va faire les magasins si tu aimes a, ou un soin, ou juste pose toi avec un bon bouquin.. Bref pendant une journée pense seulement à toi !

et je te préviens, si tu nous écoute pas.... On va sortir le martinet nous !! ça marche pas que pour toi hein !

Coucou casefloti

Pas trop d'accord avec les filles sur le fait de jeter la nourriture, avant, ces cochonneries étaient là et tu ne te jeter pas dessus !!
ça doit bien venir du moral, la fatigue.... comme te le dit Nathalain prend une journée pour toi, bain, coiffeur, shopping...enfin faut pouvoir craquer du fric LOL mais prend soin de toi
tu as repris combien ?
Quand est ton opération déjà ?

Je ne veux pas te contrarier tonypony ... LOL

Mais ....

Quand on est trop naze pour réfléchir (mais Uon sait encore qu'on fait des conneries !!)

On éloigne TOUTES LES TENTATIONS !!!

JETTE. DONNE. FAIS CE QUE TU VEUX ... MAIS FAIS DÉGAGER TOUT CA !!

INUTILE DE JOUER LES FEMMES FORTES QUAND ON EST TROP FATIGUÉE !!

Lã pêche va revenir !! T'inquiète !!
Mais tu auras moins de boulot !!!!!

Ca va passer !!!
Ne regarde même pas ta balance !!!!
C'est pas du grave !!
C'est du frais !

Fais toi plaisir POUR TOI pendant une ou deux semaines ...

Et apres tu iras rediscuter avec lã méchante jujeuse !!

Elle a pas de vie Mme Balance !! Pas de coup de pompe ni d'états d'âmes ....
Alors ne la laisse pas te pourrir la vie !!

Tu t'es goinfrée de gâteaux et de Nutella !! ET ALORS ?????????

Ne regrette pas ce plaisir passé (si tu en as eu !!??)
Et ne laisse pas encombrer de ça !!

ET RÉPONDS NOUS !!!!
C'EST PAS DE PLUS NOUS CAUSER QUI VA TAIDER !!
ENVOIE NOUS PROMENER SI CA TE DÉFOULE !! CEST PAS GRAVE !!

Nathalain a écrit:Je ne veux pas te contrarier tonypony ... LOL

Je pense aussi qu'elle n'est pas seule chez elle mais qu'il n'y a qu'elle qui est au régime..! donc privé les autres...

Mais oui c dur si les tentations sont sous ton nez !

met les dans un coffre dont les autres auront le code sauf toi

mdrrrr le coffre à bonbons

Coucou les filles

Je ne peux rien jeter , jevous rappelle que je suis assistante maternelle et que j ai 6 énfants tous les jours à nourrir ...

La balançe indique plus 3 kilos sur la semaine ...

Ça ne me faisait meme pàs plaisir en plus ... Èt j'avais terriblement mal au ventre apres ...

Je culpabilise grave ´ je dois aller chez le médecin la semaine prochaine èt c'est sur que je vais me fzire engueuler ...

Mon operation c,est au mois d'août .... Donc je vais rattraper tôut Ca d'ici la ..

A midi. Concombre , 2 sots l'y laisse de dinde , un mélange de chou , èt un râpé de patates ..
Je vais essayer de ne pas penser à mangér ... Mais bon