Coucou les copines

Comment allez vous
Bon aujourd'hui boulot , l s enfants qui étaient en vacances la semaine dernière
Je ne sais pas quel temps il va faire ici , on verra si on peut sortir ou pas ....

Çe qu'il y a de bien àvec les pains spéciaux que j'ai acheté sur les conseils de Diane c'est que je ne suis plus constipée , toujôurs ca de gagné dis donc ...

Bon ce matin petit dej. Cafe , pain complèt special àvec indice glycemique bas èt confiture

A plus

pour le pain impossible d en acheter j ai un mari boulanger ça serait un affront si je fesais ça , mais je vais lui demander de m envoyer du pain complet.
ici très beau temps et froid. j en ai que un a garder

Tu peux aussi prendre du wasa fibres (IG 40), il ne se vexera peut être pas vu que c'est pas du pain

pain complet classique : IG presque aussi haut que pain blanc

Casefloti : Ta salade d'hier me fait saliver ! Tu ne m'a pas dit comment tu avais perdu tes 55 kg en 14 mois?!?

Anneg : Houlala ou mari boulanger...hmmmmm !! Punaise ce n'est pas trop dur ?!? lol

Ici beau et froid

Tonypony , j'ai fait un regime micronutrition àvec mon médecin généraliste , aucun féculents ni sucre pendant 4 mois .. Mais de la viande et du poisson midi et soir , beaucoup de lègumes ect .' Plus de fromage non plus enfin Voila , un super truc qui fonctionne èt au fur et à mesure on réintroduit les aliments et on reprend pas ... Bon il faut toujôurs fair attention quand même au moindre écart .... Mais bon ca je le sais ça va être à vie

Je suis angoissée , mon fils le grand est en train de se faire opérer à cette heure ci èt il est loin je vais pas pouvoir alle le voir , un peu le même genre que mon mari sauf que lui c'est la parotide qu'on lui enleve èt le nèrf facial passe devant bien sûr , vivement 14h que ma bru m'appelles pour me donner des nouvelles

Journée pas facile pour toi avec ton fils qui se fait opéré
J'espère que tout se passera bien, je t'envoie plein de courage pour attendre les nouvelles .

pas cool pour ton fils, courage casefloti

De tout coeur avec toi Casefloti !!!

Merci les filles , toujours pas de nouvelles , mais bn je sais que c'est normal mais je trouve le temps long ...long .......

A midi , salade radis noir, viande d'hier et mélange chou romanesco, brocoli,èt chou fleur cuit à la vapeur

Courage casefloti, ne rumine pas trop ça va bien se passer

Bien le radis noir !! sa detox !!

Pleins de bonnes pensées pour ton fils !!!

coucou casefloti ,
je t'envoi plein d'ondes positives pour ton fils
je sais que c'est difficile de ne pas s'inquièter,mais je suis certaine que tout se passera bien
vient nous dire dès que tu auras des nouvelles

alors tu as eu des nouvelles de ton fils?

Oui, casefloti est ce que tout va bien?

J'ai eu des nouvelles il n'y a pas longtemps .... Il est remonté tard càr problèmes de réveil èt souffrance énorme, ils ont été obligés de lui donner plus de 'anti douleurs et donc il est shoote , mais ca c'est bien passé , on en saura plus demain matin

A 16h un grand cafe èt DES gateaux càr j étais stressée

Ce soir un bol de soupe et des choux de midi froid àvec de la vinaigrette allégée , une compote ,Voila