Salut ils sont tjr top t repas je mange n'importe quoi en ce moment la loose mais je suis contente pour toi je pense que du moment que malgré tes repas light tu t'accorde des aliments qui te font plaisir c super tu te fais un super programme alimentaire bravo

Coucou
Alors la pesée a été bonne ? tu te sens mieux ce matin ?

j'ai vu que tu étais malade c'est vraiment pas cool quand ça tombe pendant les vacances....reposes toi et soignes toi bien

sinon comme d'habitude tu es hyper sérieuse dans tes menus...j'espere que ta pesée a été bonne ce matin mais pas trop de perte non plus hein on veille sur toi comme ta famille

Coucou les filles

Çe. Matin pesée alors
14/12 ......... 88.599kg
28/12 ..........88.000kg
Moins 500 gr sur 2 semaines , c'est bien ....

Çe matin petit dej normal
Apres courses car pàs faites samedî , en même temps j'ai récupéré mes 2 petits fils , ils sont couches
Au repas de midi. Radis. 2 petites chipolatas avec haricots verts et un sylphide avec une tanche de pain complèt

Ôui. Ça va mieux , mais je fatigue aussitôt que je fais quelque chose ... Il n'y a plus que mon oreille qui est bouchée ....

C'est même très bien vu la période !
Et pour ton oreille, j'espère que ça va rentrer dans l'ordre.

SUPER CASEFLOTI , tu vas perdre plus ce qui ta ete demande a cette allure la. encore bravo. courage repose toi un max

Mes petits enfants ont fait une bonne sieste et du coup moi aussi , j'ai réussi à dormir péndant une heure ..

Ma fille est venue les récupérér , a 16h , un grand cafe èt un gateau gerlinea ...

Ce soir , un bol de soupe , un reste de haricots verts et de fondue de poireaux avec une chipolata , une tranche de pain àvec du fromage à tartiner 4%

500 grammes en deux semaines,sachant qu'il y a eu des repas festifs,c'est déjà très bien
Encore de bons menus aujourd'hui..

Bonne soirée.

Coucou
On va dire que j'ai bien dormi
Mais comme mon homme ca au Resto du coeur çe matin , du coup je me suis levée mais bon à 7h30 c'est presque une grasse mat pour moi . Petit dej normal
Je vais faire un peu de ménage , je vais faire un peu de couture , il faut quand même que je fasse l'ensemble de mon petit fils ...

Mon oreille est toujours bouchée et donc elle siffle , c'est pénible ...sinon je ne tousse plus ét juste un peu le nez qui coule ...

Bonjour,

Félicitations pour ton magnifique parcours, c'est motivant de lire ça !

Bonne journée et courage avec tes restes de maladie. Vivement ce moment super agréable où l'oreille se débouche enfin!

Merci Azra , c'est vrai que je voudrais bien qu'elle se débloque ...

Je voudrais en pérdre encore quelqu'uns des kilos meme si ma famille n'est pas d'accord .. On verra bien ...

Ce qui est bien c'est que tu es suivie par un médecin.
Si tu perds encore un peu mais plus lentement pour stabiliser doucement, ta famille finira par se rassurer.
La stabilisation, peut-être la partie la plus difficile du régime !

passe une bonne journée !!

C'est normal qu'ils s’inquiètent .
Ton changement de silhouette en 1 an est incroyable donc çà les perturbe car ils t'ont seulement connu avec beaucoup de kilos en plus,il faut se mettre à leur place.

Ils s’inquiètent de savoir quand est ce que tu vas arrêter de perdre du poids car ils craignent que tu tombes dans la spirale du régime sans fin ou on essaie de perdre encore un kilo pour être mieux ,puis encore un autre etc...
Tu fais dans les 88k aujourd'hui et tu dis vouloir perdre encore quelques kilos d'ici l'opération et tu y arriveras sans souci vu les menus que tu fais.Je m'interroge quand même sur les kilos que tu vas perdre jusqu'à ton opération.. On verra bien ton évolution dans les prochains mois

Bonne journée et trouves un moment pour te reposer dans ta journée