re coucou les filles

bon alors la je sais pour quoi ma peser et pas super se matin y a mes truc de fille qui vienne de debarquer !!!
bon je vais quand meme faire ma journée soupe au choux aujourd"hui et ma journée patates demain !!!

tu a raison lyllah rien de mieux que la marche pour eliminer nos mauvaise graisse et non petit ecare

coucou!! allez,tu vas vite les perdre tes 400g,en plus si tu vas avoir tes choses c'est normal en fin de cycle on prend toujours un peu de poids.allez courage,tu verras que mercredi tu auras encore perdue

Oh ma petite barbara! je te comprend! mOi aussi mes ragniagnia arrivent à grand pas! dc je crois ke g ne vai pa me peser demain mais seulement qd je ne les aurai plus!

Mais bon je continue mon regime pdt ma periode de règles mais je ne peserai pas!
bizu et courage!

Coucou copine, c'est Do... tu m'as reconnue

Alors j'ai bien pensée à toi ce matin car j'ai ressortie mon bermuda de sudation le seul hic c'est que j'ai eu énormément de mal à l'enfiler depuis le temps... et quand je dis énormément le mot est faible donc après un acharnement titanesque j'y suis enfin parvenue mais j'étais tellement serrée comme une sardine que je n'osais pas faire un seul mouvement pendant un certain temps rhoooooo faut le voir pour le croire enfin je l'ai tout de même gardé jusqu'à après la ballade en dessous de mon panta court, ni vue... ni connue sauf que je transpirais des gouttes comme des petits poids

Voilà fallait que je te raconte cette annecdote qui je suis sûre doit bien te faire rire On va les avoir ces kilos copine, coûte que coûte, Bermuda, sport, régime, on ne peut que réussir

Courage et gros bisous

ho oui Do tu me fait bien rire

surtout par ce que tout les matins a 6h55 je revielle mon cheri pour qui me remonte la fermeture de mon nouveau calçon

alors au cuisse pas de probleme mais au bidon je te dit pas c'est pour sa que je suis si contente de mon nouveau calçon taille trés haute meme si je ne peu pas encore le metre toute seule

mais qu'elle plaisire de transpirer quand on fait du sport

y a un jour ou nos calçon, nous seron trop grand

Oui, Barbara.. pense qu'un jour tu les jetteras!!!!
Allez, continue ... c'est bien..
Bisou

oui !alors ils faut qu'ils servent,avant de les jetter allez! les filles ont usent c'est calçons, une! deux! une ! deux

un petit coucou pour te souhaiter du courage!! Evite de te peser si tu y arrives pour ne pas te donner des fausses déceptions!!

A plus tard!

coucou ,

j'espere que tout le mode vas bien aujourd'hui?

bon alors je vais reporter ma journée patates a lundi parce que la j'ai du brede qu'il faut que ja face aujourd'hui si non y vas gatter !!!

donc

a midi brede , rougaille breingelle , yaourte 0% ,thé vert !!!

orace t'en fait pas mes calçon von etre user j'usqu'au denier fil debout

chouket je ferais mon possible pour ne pas me peser en generale j'arrive a tenir bon jusqu'a mercredi , mais a tout les cout on vera bien !!!!

bonne journée a toute !!

Oui, si tu peux, attends marcredi pour te peser...je commence à laisser la balance tranquille plusieurs jours de suite...c'est un début...

salut barbara! mais que vois-je? ils restent des fils debout j'éspère que tu vas passer un bon week-end . Bisous

bisous et courage pour ce week end!

Un ptit coucou par chez toi =)

Je te souhaite un bon weekend !

Kikoo

Moi aussi les calecons de sudation me tentent bien !!Surtout k je me concentre beaucoup sur les cuisses et les fesses lors de mon sport !!je pense men acheter un a mon retour de vacances et le mettre au sport.Y en ki le porte toute la journée mem au taf mais moi je me sentirai pas a l aise.Il parait kon a rapidement la peau plus douce et lisse c est vrai ??

En tout cas tu m'epates toujours avec ton sport quotidien , tu as une volonté de fer !!! Passe un bon WE !!et je suis sure k ta pesée de mercredi sera tres positive comme d'hab !!bizzz

coucou

merci les filles pour vos gentille message

catou ! oui c'est vrais que sa rend la peau trés douce des le depart quand tu utilisera ton calçon je te conseille de te mesurer le tour de cuisse avent et tu vera une diffence au bout de qu'elle que seance de sport (en tout cas pour moi j'ai pas mal perdu en cm )!!!

moi je ne le porte pas toute la journée on transpire trop et vrement on est pas super bien dans un truc mouiller toute la journée !!!! mais bon c'est un choix !!!

bon alors pour le sport j'y vais au parcour de santé toute a l'heur !!! se matin j'ai pas peu y aller car,je garde ma filleule de 1 ans trop minione lol
mais des qu'elle rentre cher elle ,je vais marcher !!!

aller les filles tout le monde au sport