Hé bé !!! En effet, je vois ce que c'est comme parcours !!!

Bravo à toi Barbara !!!

Repose toi bien.

coucou a toutes!!!!

j'espère que tout le monde vas bien !

moi sa vas bien , me suis lever se matin , avec des douleur au articulation des genoux et des hanches ! j'ai pris deux éfféralgant et op retour au parcours de santé sa ma fait du bien j'ai plus mal oufff !!!!

je suis content de pas avoir laisser tomber par rapport a la douleur !!

se matin j'ai bus un "petit"yop au petit dej !!!
a midi salade verte tomate bâtonnet de crabe !!!
se soir je vais manger :
du riz du bred citrouille rougail tomate !

sa m'embête de manger du riz aven la peser de demain mais j'ai trop envie de bred lol !!!!

bon rien est sur pour se soir je changerait peu etre de menu !!

bisous a toutes bonne soirée

bah c'est pas parce que c'est la pesée qu'il faut te priver

les résultats tu les auras à la longue, peu importe ce que pourra te lancer ta mégère de balance demain

et puis tu as bien le droit à des féculents quand même, sinon ça voudrait dire que tu n'en mangerais pas de la journée, et ça ne serait pas équilibré, non mais dis donc...



bonne journée ma grande

coucou filleule! poopline à raison mange ce que tu as envie, moi aussi je mange du riz ce soir.Et poopline à encore raison, quand elle te dit que c'est sur la durée.Il faut que tu te fasse plaisir, la route est longue, mais si tu t'y tient ,alors il n'y à aucun problème tu arriveras,même si tu mange du riz ce soir Allez je sais que cette fois si tu es gonflée à bloc,et rien n'arriveras à te faire lâcher prise attention quand même avec le sport, va y molot.

Je te comprends tout à fait Barbara. Moi aussi, quand je peux, je ne mange plus de riz le soir !

Bravo à toi pour le parcours ! Continue comme ça !

Bonne soirée.

orace a écrit:coucou filleule! poopline à raison mange ce que tu as envie, moi aussi je mange du riz ce soir.Et poopline à encore raison, quand elle te dit que c'est sur la durée.Il faut que tu te fasse plaisir, la route est longue, mais si tu t'y tient ,alors il n'y à aucun problème tu arriveras,même si tu mange du riz ce soir

j'aime quand on dit que j'ai raison

coucou! alors ça donne quoi, cette pesée pour moi pas 1 gramme de perdue

bon alors pour mois pas de perte non plus j'ai pris 300g sniffffffff!!!!!!

j'espère que la semaine prochaine je vais commencer a décoller !

bon hier soir j'ai quand même manger mon riz lol!

aujourd'hui j'ai manger une tranche de jambon avec du pain au boulot !

pas de sport pour moi aujourd'hui car y pleu et en plus j'ai pas le temps je monterait PEU ERTE sur mon velo se soir !!!!
en plus avec les deux jour que j'ai fait en sport mon corp a besoin de repos ( tu voie marraine je fait attention lol !!)

bon ok la vérité c'est que j'ai mal partout hi!hi!hi mais je n'abandonne pas le sport c'est le seul message que mon corps connait pour maigrir!!!

ha oui il faut que je vous raconte !!!

hier un mec me voie arriver sur le parcoure de santé je voie que me regarde bizar ... puis il vien me voir et la il dit :
Ne faite pas le grand tour surtout !
je dit ha bon ?
il dit oui c'est trop dur pour les gens comme vous(sous entendu VOUS les grosse) avec le soleil et la chaleur qui fait y vos mieux faire le petit tour !
je savais pas si y fallait sourire est le remercier de se préoccuper de ma santé ,ou lui mettre une baffe pour m"avoir ouvertement dit que j'était grosse !!!

du coup je lui est dit de pas s'en faire pour moi et je me suis retourner et la j'entends surtout buvez de l'eau j'ai serrer les dents j'ai sourit et je suis partie !!!

a des gens qui sons vraiment sans gène !

voila pour la petit histoire bisous a toute !!!!

coucou filleule! 300g de plus ,allez c'est rien. Je sais que tu aurais voulue avoir une perte, mais c'est ainsi. Surtout continue, ne te laisse pas avoir par ton corps, et c'est 300g partirons comme ils sont venus,avec un bonus en plus. Et tu c'est bien que nous les filles, avec notre cycle menstruel, sans faire d'écart on prend souvent du poids suivant ou l'on en est, dans le mois.Pour le mec , c'est vraiment un con! moi je rigole bien, dans quelque mois ,s'il te recroise il sera bien mouché. Non mais! allez continue, je te promet que ça va payer

mais il est con ce mec... moi je lui aurait peut être pas mis une patate, mais je lui aurait envoyé une remarque bien cinglante, du genre : et vous n'allez surtout pas par là, y a un piège à con, vous tomberiez dedans

spo grave, comme dit orace dans quelques mois on en reparlera.

bon aprèm!

quel sens de la répartie poolpine!
les cons sont partout, le pire c'est que il est sûr de t'avoir rendu service!
tu l'auras un jour!

Coucou Barbara,

Il pleut ! Il pleut ! Lol ! Mais bon, apparemment, la dépression Gaël ne deviendra pas un cyclone !

Ce soir, je ne suis pas allée au parcours.

Hé bé !!! Tu aurais dû clouer le bec à ce mec en lui disant que lundi tu avais fait 4 fois le grand parcours ! Et sans défaillir ! Non, mais ! Pffffffffffffffff !

Ben moi, pas facile depuis quelques jours, mais dès demain, je reprendrai mes journées parfaites pour ne pas reprendre mes kgs perdus !

Allez Miss, tu vas reperdre ces grammes de pris !!! Tu verras ! Accroche-toi !!!

Bonne soirée.

je pense qu'un bon coup de boule ça m'aurait défoulée à ta place!!
j'espère que tu as repris le sport et que ta petite reprise ne t'as pas dcoragée
bon we miss

Coucou barbara comment ca va ??
Je suppose k tu bosses aujourdhui ?

Bon WE ma belle !gros bisous et surtout maintiens tes efforts !

Salut Barbara, c'est cool pr le sport, vraiment bien d'être assidue! C'est que pr le "CON" on ne sait jamis koi dire sur le cou, mais aprés bcp de réplique nous viennet en te^te mais bien trop tard, fo pas te prendre la tête avec continue ton parcourt et tu verras, que ça payeras!
bisous et on n'abandonne pas!