Barbara ,nouveau départ !!!!

par **orace** » Mar Fév 10, 2009 10:57 am

hello filleule! super ,ho! ça sent la journée parfaite

en plus 2h30 de sport,tu te donne vraiment à fond.J'éspère que la balance sera gentille demain,sinon jette là par la fenêtre. Marainne et fier de toi :wink:

bisous

par **paolina** » Mar Fév 10, 2009 12:33 pm

quel exemple et moi qui traine plutot que d'aller sur le vélo!!!
au fait coment va lila?
bonnejournée

par **barbara974** » Mer Fév 11, 2009 11:11 am

coucou les filles !!!

alors ma journée de hier a été payante la balance ma annoncer 81.100 soit une perte de 1kg600 je suis plutôt très contente !!!

je vais annoncer ça sur le poste du mercredi, je change ma réglette et je saute sur mon vélo lol !!!!

par **juliieju** » Mer Fév 11, 2009 11:49 am

Yeepee yeah !
BRAVO !

par **sandrine38** » Mer Fév 11, 2009 11:57 am

Bravo Barbara pour cette magnifique perte !

par **orace** » Mer Fév 11, 2009 1:30 pm

coucou filleule!

bravo! je te l'avais dit que ça allez payer :wink:

sur, que tu doit être super contente,tu vois il ne faut jamais désèspérer,mais persévérer.Allez ,tu as raison saute sur ton vélo, moi aussi je vais sauter sur le mien :lol:

par **paolina** » Jeu Fév 12, 2009 10:42 am

comme c'est motivant de te lire!!!
bonne journée

par **barbara974** » Jeu Fév 12, 2009 4:57 pm

coucou les filles

merci pour vos encouragement sa fait très plaisir !!!

alors aujourd'hui
au petit dej : un bol de céréale
a midi : du bar chocolatée taille fine (en pose au boulot)
au gouter : 1h30 de sport lol
au diner : deux tranche de pain de pain de mis complet avec une tranche blanc de dinde et du fromage a 8% Mg

je sais c'est pas très équilibrer mais bon pas trop le choix aujourd'hui !!!

bonne soirée les filles bisous !!!!

par **orace** » Jeu Fév 12, 2009 6:26 pm

coucou filleule! c'est vrai que ta journée est un peu light, par contre ton gouter est original :lol:

ha! il te feras pas grossir celui là

. J'éspère que ta journée n'a pas était trop pénible. Passe une bonne soirée,et fait de beau rêve :wink:

par **barbara974** » Sam Fév 14, 2009 5:43 am

coucou

alors hier c'était une bonne journée bien équilibrer avec sport et tout , mais qui c'est terminer par une grosse par de gâteaux lol !!!!

aujourd'hui pas de sport je doit aller en ville mas bon faire les boutique sa compte un peu comme du sport si on y vas a pied non ?

pour les menu je sais pas encore je vous dit sa plus tard !

bonne journée a toute gros bisous !!!

par **catou77** » Sam Fév 14, 2009 12:43 pm

Bon WE barbara!et fais pas trop chauffer la carte bleue !!pfff cest moi ki dit ca !!! :lol:

par **paolina** » Sam Fév 14, 2009 3:06 pm

profite bien de ta journée et oui tu as raison faire les boutiques ça fait chauffer les muscles et la carte bleue

par **tatou974** » Dim Fév 15, 2009 8:38 pm

Bravo à toi Miss pour ta perte !!! C'est super !!! Tu es récompensée par le sport !!!

Allez, on continue comme ça !

Bonne soirée.

par **orace** » Lun Fév 16, 2009 11:43 am

coucou la miss! alors cette journée de shopping, c'est bien passée :?:

j'éspère que tu en à laisser pour les autres :lol:

passe une bonne journée

par **tatou974** » Lun Fév 16, 2009 8:35 pm

Alors Miss, ce RDV ?? Tu n'as pas oublié j'espère !! Sinon, c'est la fessée !!! Lol !

Bonne soirée.

Barbara ,nouveau départ !!!!

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