par Jen12 » Mer Mai 21, 2014 6:04 pm
Surtout que ces personnes disent n'importe quoi!
Allaiter aide à la perte de poids. L'allaitement entraine aussi des contractions utérine qui permette au ventre de reprendre sa forme initial plus rapidement.
Et le seul truc que tu ne peux pas faire en allaitant c'est faire un régime restrictif type dukan, soupe aux choux, ne rien manger.... Et on sait toutes ici que c'est complétement inutile pour perdre vraiment du poids.
Le mieux est de manger de tout, mais en équilibrant. Et ça tu peux parfaitement le faire.
Enfin chacun son corps, certaines vont quasi rien prendre pendant et tout perdre aprés la grossesse en mangeant n'importe quoi et d'autres galéront en mangeant sainement. C'est une histoire de morphologie et de métabolisme.
En attendant tu prends soin de la santé et du bien être de ton bébé et du tien en mangeant sainement! Et ça c'est le plus important.