Alouette au quotidien

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Do62 » Dim Juin 29, 2008 4:33 pm

Coucou ma filleuile :P Vouiiiiiiiiii tu vas les avoir les 102, moi j'y crois alors je compte sur toi pour éviter les écarts jusqu'à mercredi :wink:

Pleins de gros bisous Image
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Message non lupar paolina » Dim Juin 29, 2008 4:35 pm

et si tu nous faisiat deux jours à l'alouette tu sais bonne alimentation et vélo; avec ça résultat garanti non???

bon courage alouette bisous
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Message non lupar Mademoiselle Alice » Dim Juin 29, 2008 7:28 pm

Courage Alouette, tu es près des deux chiffres ! :wink:
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Message non lupar nanou22 » Dim Juin 29, 2008 8:41 pm

un petit coucou à la petite allouette!!!!

j'espère que tu as passé un bon week end!!!

gros bisous miss
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Message non lupar marianna » Lun Juin 30, 2008 9:37 am

coucou!! quoi de neuf? passe une bonne journée et bon courage pour cette nouvelle semaine :wink:
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Message non lupar barbara974 » Lun Juin 30, 2008 2:24 pm

coucou comment sa vas ?
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Message non lupar Alouette » Lun Juin 30, 2008 5:50 pm

Coucou les filles =)

Jsuis sure que j'ai fondu, hier festival de musique, il faisait chaud, on a bougé toute l'aprem et toute la soirée ^^

Jvais remonter sur mon vélo, comme avant, 45 minutes tous les jours, et arreter de manger les bonbons de mes petits frères >.<

Sinan, vendredi, j'ai mon oral de français donc cette semaine, c'est révisionnage =)

Je vous fais pleins de gros bisous.
A demain mes miiss, portez vous bien !

:Smiley-IPB-455:
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Message non lupar chouket » Lun Juin 30, 2008 6:52 pm

Très bon programme!! Tu verras les kilos vont s'envoler!!

Courage pour tes révisions!!!
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Message non lupar Do62 » Lun Juin 30, 2008 7:44 pm

Coucou ma cocotte, vouiiiiiiii tu va y arriver aux deux chiffres, marraine à confiance en toi et tu vas voir si tu piques les bonbons de tes frères non mais :Smiley-IPB-460: tu prends un fruit à la place et tu penses à moi à chaque fois que tu es tentée Image

Courage pour les révision, je t'envoie pleins d'ondes positives pour vendredi Image
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Message non lupar Alouette » Mer Juil 02, 2008 6:49 am

Coucou ^^

Bon j'ai arreté les bonbons et je m'y remets sérieusement!

Ce matin, je l'ai eu mon 2 :lol:
Bon d'accord c'est un très gros 2, 102.9 KG c'est limite un 3.

Mais non,non !! C'est un 2.
Je vais faire tout ce qu'il faut pour le conserver.

Et surtout pour passer au 1.

On va dire que je me repèse vendredi matin, etre en dessous de 102.2 serait bien.

Bisous les miss, j'espère que votre pesée de ce matin aura été bonne, et si non, on s'y remet ^^

Biiiiiisous marraine, alors cette balance ce matin?
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Message non lupar Do62 » Mer Juil 02, 2008 7:22 am

Bravo ma poulette, enfin le 2 qui s'affiche Image Tu vois que tu peux, je suis fière de toi :P plus d'excuse pour craquer hein... un petit écart de temps en temps oui mais pas plus... Image

Rhooooooooo je suis vraiment contente pour toi, allez hop on continue dans cette belle progression Image

Pour moi aussi la balance a été gentille ce matin :wink:

Gros bisous ma belle Image
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Message non lupar tikisam » Mer Juil 02, 2008 3:03 pm

de tout coeur avec toi ma belle!!! tu vas y arriver les 2 sont pour la fin de la semaine et la barre des 100 c'est pour d'ici 3 semaine!!! Biz et continue comme ca (bien sur sans les bonbons! Biz
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Message non lupar catou77 » Mer Juil 02, 2008 9:57 pm

Hello miss !!

C'est cool de te sentir motivée a bloc! :wink: Bravo pour le 2 c est trop bien !!Continue comme ca et bientot a toi les 2 chiffres !!!

Bonne chance pour ton oral de vendredi, je suis sure k tu vas cartonnée!!et des k tas les résultats tu nous tiens au courant oki ??GROS BISOUS et reste motivée!! :wink:
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Message non lupar Mademoiselle Alice » Mer Juil 02, 2008 10:36 pm

Bienvenue au 2 !!! :D
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Message non lupar chouket » Mer Juil 02, 2008 11:22 pm

allez continues comme ca, c'est bien!! Tu vas bientot passer aux 2 chiffres!!

plein de bizoo de courage!
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