Alouette au quotidien

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar nanou22 » Mer Mai 21, 2008 4:33 pm

Merci à toi petite alouette, on se soutient les unes les autres!!!!

et voir les copines perdre des kilos c'est super, et en plus c'est encourageant, on fait pas ça pour rien d'abord!!!
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Message non lupar Alouette » Jeu Mai 22, 2008 6:15 am

^^

Bonjour mes miss =)

aujourd'hui je vois enfin un 5 sur la balance: 105.9
bon ok y'a le 9 mais le 5 est la!
BIentot un 4.

Bonne journée les filles et merci d'etre la!
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Message non lupar nanou22 » Jeu Mai 22, 2008 6:20 am

salut petite alouette super ce 5 hein?? ça fat du bien au moral, et bientôt le 4!!!!!!!!!

Félicitations miss!!!!!

bisous bonne journée
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Le parcours du combattant

Message non lupar julidu31 » Jeu Mai 22, 2008 8:12 am

c'est génial!!!!!!
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Message non lupar kikijones » Jeu Mai 22, 2008 8:32 am

Bravo alouette! A bas ces fichus kilos!
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Message non lupar Alouette » Jeu Mai 22, 2008 6:26 pm

Merci les miss =)

Bonne soirée à vous
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Message non lupar catou77 » Jeu Mai 22, 2008 7:29 pm

Bravo miss !!!t es vraiment un modele de perseverance !!!GROS BISOUS a demain.
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Message non lupar Alouette » Ven Mai 23, 2008 5:48 am

Merci :oops:

Aujourd'hui, ma balance n'est pas très clémente... seulement -100 grammes rrrr

On ferra mieux demain!

Bisous mes miss et bonne journée
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Message non lupar nanou22 » Ven Mai 23, 2008 8:50 am

hé!!!
d'abord 100 grammes c'est 100 grammes
tout est bon à prendre
félicitations !!!

bonne journée bisous
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Message non lupar Alouette » Sam Mai 24, 2008 9:04 am

hum, dérapage hier soir, j'ai mangé du cake...
ce matin 106.1 en plus, débarquement général...

pour faire face a tout ca, je m'en vais sur mon vélo!
Bonne journée les miss
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Message non lupar nanou22 » Sam Mai 24, 2008 9:15 am

AIE AIE AIE les méchants débarquements!!!!!
courage miss ce petit poid repris repartira à leur départ!!!!

et on regarde le 5 et on avance!!!!


gros bisous !!!!
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Message non lupar Alouette » Sam Mai 24, 2008 10:39 am

Merci nanou, je garde le moral =)

Je viens de faire 1 heure de vélo et jme sens mieux ^^
bisous
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Message non lupar paolina » Sam Mai 24, 2008 3:34 pm

nanou a raison pas de stress ça va vite partir félicitation pour ton heure de vélo.

essaie de pas te peser jusqu'à ce que la periode rouge soit passée

bisou
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Message non lupar nanou22 » Sam Mai 24, 2008 3:37 pm

Un petit coucou d'après midi!!!

Juste pour taquiner Paolina qui post plus vite que son ombre d'habitude!!!!!

et aussi pour fait un bisou à l'alouette!!!!


bon après midi!!!
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Message non lupar paolina » Sam Mai 24, 2008 3:39 pm

je fais de mon mieux mais tu as fait des progrés dit moi nanou!!! je me fais applatir dis donc
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