allez zaza on repart

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar sandrine38 » Ven Mar 26, 2010 10:45 pm

Plus d'alertes pour ton post... grrrr.... je reviens, et que vois-je ??? foie gras, nems..... non mais ça va pas ??? STOP à tous ces trucs archi méga caloriques !!! Des produits simples, sains, et qui te feront du bien !!! ;-)
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Message non lupar Aelita » Sam Mar 27, 2010 3:44 am

ah, ben bizarrement, zaza ne t'as pas répondu sandrine... :lol:
aller zaza, bonne journée à toi!!!
bizzz
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Message non lupar KIKOUKIKOU » Sam Mar 27, 2010 7:14 am

Sandrine is back! Gare à tes fesses zaza !

Mais elle a raison ! Attention aux trucs hyper calorique ma zaza ! continue les haricots et autres légumes ma belle !
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Message non lupar sandrine38 » Sam Mar 27, 2010 7:34 am

Tu sais que sur le net, on trouve très facilement des indications sur les valeurs caloriques des aliments ? D'ailleurs, en général, c'est aussi écrit sur l'emballage... alors plus d'excuse pour rapporter ce genre de diablerie chez toi !!!

Ca va ce matin ?
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Message non lupar zaza22 » Sam Mar 27, 2010 10:53 am

j ai plsu rien de gros dans le frigottttttttttttt
mais me suis pas peser
car vu la journee de hier
ca aurai pas ete joli
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Message non lupar zaza22 » Sam Mar 27, 2010 11:10 am

poulet haricot vert ce midi
zouuuu il fo que j y arrive
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Message non lupar sandrine38 » Sam Mar 27, 2010 1:17 pm

Bon, il va donc falloir faire des courses, c'est très bien, vous pourrez ne prendre que des bonnes choses ! Je te souffle une petite idée : v donc voir le post "objectif journées parfaites", nous sommes plusieurs à noter nos menus, tu pourrais t'en inspirer pour programmer ta semaine et faire les courses en conséquence ! Ce serait peut-être plus simple pour toi de planifier !
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Message non lupar linounette » Sam Mar 27, 2010 3:27 pm

Allez Zaza écoute les conseils judicieux de Sandrine prends que des bonnes choses pour tes journées parfaites
Mais toi des oeillères et évite tous ses rayons de supermarchés ouil n'y a que de mauvaises choses pour nous qui devons faire attention a ce que l'on mange .
Bon courage et bon WE
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Message non lupar zaza22 » Sam Mar 27, 2010 5:24 pm

je vais faire une journee parfaite je vous le promet
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Message non lupar zaza22 » Sam Mar 27, 2010 5:33 pm

pas de peser pour moi jusqu a mercredi
on vera si j ai une belle surprise
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Message non lupar KIKOUKIKOU » Sam Mar 27, 2010 7:40 pm

Ben voilà une idée qu'elle est bonne !

Bizouille zaza !
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Message non lupar sandrine38 » Sam Mar 27, 2010 7:45 pm

Elle sera bonne la surprise, si tu te tiens à tes JP !
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Message non lupar anypya » Dim Mar 28, 2010 6:42 am

Poulet, haricots verts, c'est excellent ça!
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Message non lupar Aelita » Dim Mar 28, 2010 8:07 pm

coucou zaza,
aller, je compte sur toi pour parfaitiser, et aussi pour me soutenir activement: demain lundi, je m'y remets!!! :wink:
tu m'as encore donné envie de haricot c'est fou ça!!!
et dire que quand j'étais petite j'aimais pas ça... :shock:
bizzzzzzzzzzzz
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Message non lupar zaza22 » Lun Mar 29, 2010 10:05 am

coucou les filles
bon moi ca va pas trop
j ai un mega torticvoli
je revien du medecin , j ai jamais eu si mal
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