allez zaza on repart

par **zaza22** » Dim Jan 17, 2010 2:23 pm

ce midi
tomates + vinaigrette
canard mais il noyai dan sla matiere grasse donc pris un chouillat et j ai pris pluto du steak hache avec une pomme de terre et 2 fois haricot vert
une part de buche glace mais pas trop d lipide
et une banane

par **sandrine38** » Dim Jan 17, 2010 4:31 pm

C'est ton écart de la semaine la bûche glacée ? ;-)

par **zaza22** » Dim Jan 17, 2010 6:16 pm

oui je pense

par **zaza22** » Mer Jan 20, 2010 9:50 am

ce matin je suis a 108.1 je suis enfin redesendu
mes repas son pas parfait mais j essaye de plus craquer sur des cochonnerie

par **KIKOUKIKOU** » Mer Jan 20, 2010 10:38 am

C'est bien! Il faut tenir le coup!
Courage, tu vas y arriver!

par **zaza22** » Mer Jan 20, 2010 10:52 am

tu es arriver a 2 chiffre wohouuuuuuuu
c est genial

par **KIKOUKIKOU** » Mer Jan 20, 2010 1:04 pm

Oui, depuis Noel, c'était mon petit cadeau de moi a moi!

par **zaza22** » Mer Jan 20, 2010 1:09 pm

ce midi poulet jardinaire de legume

par **KIKOUKIKOU** » Mer Jan 20, 2010 1:13 pm

C'est bien. Tu as réglé ton petit problème de gâteaux?

par **zaza22** » Mer Jan 20, 2010 1:14 pm

ben j en a plus la j ai tout manger
donc le probleme est regler

par **mashmallow42** » Mer Jan 20, 2010 1:15 pm

je viens de voir ton post et tes pertes depuis fev 2009 je crois et les félicitations s'imposent! qd je voit votre parcours ça me motive alors merçi!

par **zaza22** » Mer Jan 20, 2010 1:16 pm

merci bcp
mais depuis aout j y arrive plus trop mais la j essaye de repartir

par **mashmallow42** » Mer Jan 20, 2010 1:21 pm

tu y arrive plus trop depuis aout mais apparemment tu n'a pas repris dc c cool!
en tt cas je te soutien a fond pr ce nouveau départ! :wink:

comme toi mon plus grand ennemi est la gourmandise alors on s'accroche!!
biz

par **zaza22** » Mer Jan 20, 2010 1:27 pm

tu es d ou
on peu se suivre si tu veut

par **mashmallow42** » Mer Jan 20, 2010 1:34 pm

je suis de roanne prés de st etienne ( allez les verts!) :lol:

et toi quel secteur nord?
pas de pb pr suivre notre perte de poids avec plaisir!
avoir de la compagnie ça motive

j'ai commençé la semaine derniere avec -4 kg comme résultat mais j'ai été aidée par une grosse gastro alors on verra la semaine prochaine!!
a+

allez zaza on repart

bravo!

alors fonce!

ok

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