coucou par ici!

re-bienvenue!

on part du meme poids et on veut sensiblement le meme objectif! on peut se suivre te se soutenir!

alors en ce qui concerne tes repas.....tu as quelques petits ecarts que tu pourrais peut etre suprimer...meme si je sais combien c'est difficile le week end......

bon courage!

coucou, merci et oui les tentations et ecarts du we c'est le plus dur pour moi!!
je passe sur ton post pour te decouvrir un peu et apres direction salle de sport pour 1h30, puis petit repas tranquille dans la voiture avant de partir au travail

bonne journée

coucou!

quel courage, salle de sport pendant 1H30! wouah, je t'admire!

au fait, quel est ton jour de pesée?

passe une bonne journée

waaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaow FELICITATIONS c'est une sacré perte de poids!! contente de voir cette suprise ma fee gourmande!!! continue comme ca

bonjour, bon alors pour tout dire je n'ai pas de jour de pesée, entre ma balance et moi c'est surtout au feeling... des fois je ne veux pas la voir et des fois je m'acharne plusieurs jours de suite!!!

poids de samedi, 84.6kgs, on avance tranquille mais en meme temps j'avoue manger quelques betises entre deux

j'ai une salle de sport juste a coté de mon travail donc c'est assez cool, par contre avec les deux enfants, l'ecole et nounou, j'ai un peu de mal a me caler des creneaux fixes pour y aller...mais j'essaie des que possible

nutellamiam, ca faisait un moment que je te cherchais, contente de te retrouver.je passe te faire un coucou sur ton post des que possible

bonne journée, moi c'est repos apres ma journée de boulot 8h30 20h30 hier!!!

bonjour, je vois qu'ici c'est le desert, les filles etant sur un autre forum je crois mais pas le temps de refaire tout je reste ici pour le moment.

allez ce matin pesée 84.1kgs!!! Je vais bientot quitter le 84kg et j'en suis ravie! il ne va pas me manquer!!! bon les efforts payent faut maintenant que je m'y tienne mais je pense y arriver meme si mon mari rale un peu quand je range les vetements trop grand et en rachete d'autres!!! allez les filles accrochons nous on va y arriver. bonne journée

coucou!!!

non non je suis là moi!!!!!!

wouah, 84,1 ca baisse c'est super feegourmande....suis bien contente pour toi.......continue comme ca!

pour les fringues, je peux comprendre ton mari mais en meme temps il doit etre content pour toi de voir que tous tes efforts portent leur fruits

bonne journée

de retour!! encore plus motivé ça promet. bon operation de l'appendicite la semaine derniere j'avoue avoir fait des ecarts car a la maison continuellement avec mon envis de grignotage pour faire passer le temps!! bon je pense etre a 83 kgs, je vise - 10kgs pour cet été et j'y crois
Bon courage a vous tous et toutes

Courage feegourmande, j'y crois à tes -10kilos pour l'été ! J'espère que tu es bien remise de ton opération. Dis donc il semble que ton mari et le mien (même si on est pas mariés) s'entenderaient bien (référence au budget fringues)...

merci maman cha. ah oui des fois on a pas les memes reactions homme femme.

bon alors mon repas de ce soir:
brocolis, choux fleurs vapeur
steack hâché
pamplemousse

pendant que le reste de la table mangeait:
rillette/pain
pomme de terre rissolées, brocolis, choux fleurs creme
steack haché
fromage
mousse au chocolat.... GRRR!! mon mari fait 60 kgs pour 1m70!!!

bonne soirée et on continue la bataille!!

c'est dur cette situation , je comprend c'est pareil chez mes parents ... courage

Waouw quelle volonté d'acier, résister à une mousse au chocolat : BRAVO ! Ta balance te remerciera

oui ma resistance a la mousse au chocolat est grande.... mais j'avoue ce soir avoir pris quelques biscuits aperitifs!!!! ARRggg!
pour la journée d'aujourd'hui
2 biscottes blé complet beurre
1 yaourt

ce midi:
saumon, epinards
yaourt

pour finir ce soir:
biscuits ap!!!!
poulet
compote

bonne soirée

Boh, ce n'est pas si catastrophique, tu as géré pour le reste.
Ca ira mieux aujourd'hui !

bonjour, nous avons été au cirque gruss hier c'était magnifique....et les yeux qui pétillent pour les enfants c'est du bonheur.

bon revenons a la base, mes repas d'aujourd'hui:
2 tranches de pain, beurre
yaourt nature

ce midi,
steack
pomme de terre, carotte vapeur
quelques fraises

les enfants commencent le gouter, je pense prendre un demi pamplemousse pour gerer jusqu'au repas de ce soir

demain, reprise du chemin de l'école pour ma grande!
encore une semaine d'arret maladie pour moi...hate de retourner au travail meme si encore quelques douleurs.

bonne journée...