Courage
Qu'est ce qui ne va pas ?

J'ai essayé un maillot a midi, il y avait des miroirs tout autour.. et c'etait vraiment horrible de voir mes cuisses et mes jambes de dos. j'ai pris peur.. je me dis que je suis encore loin de mon objectif ..
En plus, j'ai pas trop le moral... seule chez moi là c'est pas la joie .. meme si je suis assez independante j'avoue que j'ai peur de finir seule...
Bref là j'ai qu'une envie me faire un plat de pates pufff

Sois forte Babydoll.
Si tu craques tu le regretteras.
Tu es au début de ton combat sur les kilos, et tu as déjà bien perdu. Ne te laisse pas aller, tu es plus forte que ça.

J'ai failli craquer vraiment, une fois devant le frigo j'ai eu des tonnes d'idees dans ma tete... je fais quoi?je prends un yaourt ?je me fais autre chose ? j'ai finalement opté pour un coca zero qui va j'espere calmer ma pulsion....
Merci en tout cas catalina d'avoir été là à ce moment là pour moi ..
Bonne soirée

Un coca zéro. ça va ! Tu as assurée comme une pro.

Bonjour,

Alors en fin de compte hier j'ai pas reussi à me controler le coca zero ne m'a pas calmée... je me suis fait 2 bols de semoule, sans matiere grasse certes... total ce matin je me suis pesée... catastrophe je suis remonté a 72!! tout ça pour de la semoule je suis dégoutée ..