je viens de finir mon repas de ce midi ;j'ai bien manger mais j'ai un doute ,si quelqu'un pouvez me donné son avis ou quelques conseil cela m'aiderai bcq.mon menu:
1/2 comcombre avec une cuillére a café de sauce allégé
350 g de confit d'aubergines
2 tranches fine de blanc de dinde aux herbes
1 tranche de pain complé
1 super petit bout de rocquefort
250g de framboise fraiche

c'est trop ou pas?
merci de me repondre
biz
fleurcactus!

salut je pense ke ton menu est correct mais as tu 1 regime precis?

Sur ce qu'il y a dans ton menu, je trouve ça très bien.
En ce qui concerne les quantités j'ai un doute mais je neveux pas dire de bêtises, je prefère laisser quelqu'un qui sait mieux, répondre.

Je trouve ton repas équilibré, un petit doute également sur es quantités. Tu tiens tout l'après midi avec ça ? Repas du soir ou du midi ?