bravo les filles!!!

66kgs tout rond pour moi ce matin !
C'est lent!!! enfin, pas grave, aumoins je perds encore, petit àpetit

Bravo! Tu y es presque. Tu n'as plus que 2 kgs à perdre!
Super!

84kg ce matin
- 300g par rapport a vendredi dernier

Pompons pour tout le monde !!! BRAVO à nous toutes

Hello les fille
Pas eu le temps de passer hier mais toujours 73 pour moi, ca stagne, ca stagne

pour moi c'est une reprise de régime avec comme alimentation beaucoup de légumes peu de protéines trés peu 4 pas plus de tranches de pain par jour et 1 fruit le matin et parfois 100grs de féculents le midi :!!!!pour le début je suis a 81.300 j'avais repris 10 kilos en 2 mois et pour perdre je met au moins 8 mois oui c'est horrible !! j'ai pris la décision de ne plus arrêter le régime même si c'est horriblement dur car je suis trés trés gourmande mais franchement je galére trop pour perdre !!
si j'ai un repas de famille "anniversaire où fêtes " je ferais avant deux jours de mini jeûn pour perdre 1 où 2 kilos comme cela si je reprend 1 où 2 kilos en mangeant trop je vais vite les perdre !! et des anniversaires j'en ai pas quand même chaque semaine mais nous sommes une grande famille tous les mois il y en a un oui!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
je viendrais chaque semaine le samedi vous dire quel etait mon poids du vendredi bisous et courage les filles car c'est pas evident de maigrir !!

bonjour bonne fête aux mamies du forum !!!!!
pour moi j'ai enfin perdu 500grs cette semaine je suis trés contente bien sur c'est pas évident le régime mais il faut que je tienne cette fois ci !!
je sais aussi que je mange un peu trop car les 500grs je les ait perdu car j'ai juste mangé jeudi soir 150g de poulet avec trés peu de légumes "50grs pas plus "et 20g de pain donc trés peu voila voila le mystére est résolu !!!!!je vais donc essayer de moins manger le soir peut être une soupe de légumes maison avec 400g de légumes 1cube +40g de vermicelle avec 1 fruit le soir ça devrait le faire a voir si j'y arrive !!bises a tous

bravo les femmes c'est notre fête aujourd'hui et je sais que nous sommes dans l'ensemble merveilleuses vive les femmes !!!!!!!!!!!!

vendredi 3 mars: 62.2,
ce vendredi 10: 62.1.... il est où le 61.5??????? (parti dans mes craquages!!!!)

Vendredi 10 ; 72,6kg rien perdu en 12jours à rien y comprendre. ..

vendredi 10: moins 1,5 depuis mon retour parmi vous

Les pour anneg c est super

Courage brioche tu vas y arriver tu n as pas repris c est le principal
Et oui les craquage sa casse tout mais tu vas te reprendre

coucou
poids stable pour moi cette semaine je m'en sort bien quand même car bcp d'invitation et bcp manger

Bonjour,

Debut le 1er janvier : 92 kg
Le 6 : 90.8 kg
Le 13 : 89 kg
Le 20 : 87.8 kg
le 27 : 86.7 kg
Le 3 fevrier : 84,4 kg
le 10 fevrier : 82,6 kg
le 17 fevrier : 81,4 kg
le 24 fevrier : 81,4 kg
Le 3 mars : 80.8 kg
le 10 mars, aujourd'hui: 79,7 jg
je suis à un poids avec un "7" quel bonheur !!!
Excellent vendredi !