Eh bien, aujourd'hui, tout pareil que vendredi dernier, 52,2 kilos...
En espérant que ma semaine chez mes parents ne va pas me faire remonter...
Je pars dimanche matin, on verra bien....

mais non ça va le faire !!!! tu essaieras de faire attention

moi je ne me suis pas pesée... j'ai mes règles donc j'arrête cette semaine là (et faut dire la vérité, je me suis rappelée qu'on était vendredi j'étais presque totalement habillée donc la flemme...)

Hello les filles,
une bonne pesée pour moi cette semaine : 70.9 c'est à dre que j'ai réussi à perdre mes 1.3 de mon week end de la mort et meme 200g de moins donc cool!

Brimbelle j'en suis sûr que ça va le faire et déjà c'est très bien que tu sois resté stable !

Audrey et bien t'as raison d-attendre la semaine prochaine !!!

Marmotte pour avoir perdu le surplus du week-end et en plus tu en as perdu plus .... bravo à toi

Alors moi j'ai une prise de 300g par rapport à la semaine dernière mais comme j'en avais repris 1,1kg .... cela me fait une perte de 800g .... Malgré tout j'ai réussi à limiter la casse !!!

bravo à toi aussi tu t'es bien reprise en main !!!!!

Brimbelle c'est bien d'avoir maintenu ton poids, en plus tu est en phase de stabilisation.

Audrey t'as bien raison de pas de peser pendant les règles, je ferais pareille le mois prochain!

Bravo Clafail et Marmotte!

Alors moi aussi je suis contente, lundi je pesais 58.5 et aujourd'hui 57.7.
Bon je ne saute pas non plus de joie puisqu'il y'a 2 semaines je faisais 57.9...
Mais j'espère que la descente est amorcée, en tout cas c'est motivant! Mais si je veux des résultats, je sais que je ne dois faire aucun écart....

Récap:
ve 17.06: 57.9
lu 27.06: 58.5
ve 01.07: 57.7

Salut les filles je vois qu aujourd'hui ça a l air d'être positif pour toutes
Audrey je suis d accord les rouges peuvent nous démotiver pendant le régime, autant 'ne pas se peser.

12/06: 65,2kg
17/06: 63,2kg
24/06: 62,9kg
01/07: 61,3kg

C était plus calorique cette semaine mais beaucoup de marche. Espérons que le beau temps soit avec nous (pour continuer a marcher dehors).

Coucou les filles
Dernière pesee de notée ici 87,100 le 17juin

Aujourd'hui 1 juillet , 86,000 k

J'ai reperdu 1,100 k en 15 jôurs je suis contente ...

Bravo à toutes pour les pértes

top pour toutes ! que du positif quoi

Je suis heureuse de voir que ce post que j'avais initié vit bien sa vie!!!

Je serai peut être la première cette semaine^^ à causer^^

eh bien, depuis mon retour du <canada mi mai...
c'est vrai que je n'ai pas retrouvé assez de motivation pour continuer à perdre^^, mais c'est vrai aussi que 14 kgs en moins me satisfont pour le moment^^
et que j'ai besoin d'un peu de répit^^
donc, je vis^^
j'ai lâché du lest^^
et je me suis stabilisée entre 65.5 et 66.2! et je fais gaffe dès que le 66 pointe son nez!
mais j'avoue ne pa savoir la niaque pour descendre en deça de 65 actuellement^^

je continue à limiter le pain +++ (le matin seulement et de préf le plus complet possible)
limitation aussi de tout féculent en général
par contre je me lâche plus sur les légumineuses (quinoa surtout)
et je m'autorise tous les déj entre copines dont j'ai envie, tous les petites sorties avec mon homme^^ (et je gère la semaine après^^)

là je pars en vacances le 15/07^^
attention, ça va peut être morfler là^^
je verrai bien en août au retour^^
de toute façon en septembre, je reviens vraiment!!! et je me remotive à fond pour descendre en deça des 65!!! et y rester!!!

gros bisous à toutes
DIANE

c'est top Diane ! Bravo pour la création de ce post !!!!

tu vas où en vacances? Je me rappelle que tu disais la même chose pour le canada et finalement tout s'était bien passé ! tu sais ce qu'il te reste à faire : MARCHER

Moi Diane je trouve que tu gères super bien et c'est clair que pour le Canada tu avais mais avec la marche tu n'avais pas repris et là pendant tes vacances, j'en suis sûr que cela sera pareil !!! En tout cas contente de te revoir parmis nous !!!

On est vendredi et vendredi c'est jour de pesée !!!
Samedi 02/01 : 74.3 kg
Lundi 01/02 : 71,1 kg (-3,2kg) .............fin mois 1
vendredi 04/03 : 70,9 kg (- 200g).........fin mois 2
vendredi 31/03 : 70,3 kg (-600g)..........fin mois 3
vendredi 29/ 04 : 69,4 kg (-900g) .........fin mois 4
Vendredi 03/06 : 69,8 kg ( + 400g) ...... fin mois 5
Vendredi 01/07 : 69,6 kg (-200g) ..........fin mois 6
Vendredi 08/07 : 69,2 kg (-400g)

Moi toujours au même endroit,fidèle au poste .... au même niveau depuis plus de 3 mois entre le 69 et le 70 !!! Et ce n'est pas la semaine qui va arriver qui va changer les choses ... mais je vais ESSAYER de faire hyper gaffe !!!

Hello tout le monde

Bon moi ce matin c'est une pesée non officielle : Loulou s'est mis à pleurer à 6h du mat donc completement dans le brouillard j'ai pris mon petit dej en oubliant de me peser!!
Je suis quand meme montée sur la balance pour voir et ça donne 71.6 soit +700g, je me repese demain vraiment à jeun en esperant grappiller une centaine de grammes en moins!

Clafail, courage t'es plus qu'a 200g d'un changement de kilo et de ce que je vois de ton résumé de poids tu n'as jamais été aussi bas!!!

Marmotte a écrit:Clafail, courage t'es plus qu'a 200g d'un changement de kilo et de ce que je vois de ton résumé de poids tu n'as jamais été aussi bas!!!

Alors oui et non .... non car du coup tu ne vois que les fins de mois puis le mois en cours mais à un moment j'avais réussi à descendre à 68,8 kg .... mais bon vu la semaine qui arrive ce n'est pas le 68 que je vais voir la semaine prochaine mais plutôt le 70 !!! On verra bien !!!

Ne t inquiète pas clafail le principal est d'avoir progressé

12/06: 65.2
17/06: 63.2
24/06: 62.9
01/07: 61.3
07/07: 60.3

Demain c'est les vacances et je pense pas que je vais prendre ma balance, mais je sais que la marche sera au rendez vous.. Pour la nourriture je sais pas.