Bonjour les filles,
+ 100 g depuis samedi dernier et + 400 g depuis lundi. Je me demande d'ailleurs si j'ai vu le bon chiffre sur la balance lundi. Je mets ça sur le compte des vacances, je mange plus à midi que lorsque je travaille, j'ai plus de temps aussi. Bon, je ne vais pas non plus me laisser abattre. On verra la semaine prochaine.
En tout cas, bravo à toutes celles qui ont du moins sur la balance et de tout coeur avec les autres. Ensemble, c'est moins désespérant de toute façon !

Tonypony , si j'ai quand même repris pratiquement 2 kilos depuis ma dernière visite chez le médecin le14/12 /2015 d'où l'intérêt pour moi d'y aller une fois par mois càr ca me motive à ne pas faire d'excès

Bonjour les filles,

Alors moi...75.7kg ce matin, soit une perte de 600g cette semaine, et une perte totale de 4.1kg eb 3 semaines.

Je ne me plains pas, c'est correct! surtout que je ne me bouge quasiment pas depuis 2 semaines
Mais je n'ai fait aucun écart depuis 3 semaines...Et là, je sens que je lasse un peu...et que de petits écarts vont survenir
Mon programme en phase1 va assez vite devenir ...monotone
Déjà, dimanche soir! resto prévu par mon homme , on avait prévu de faire 6h de rando dans la journée avant ...Mais vu la météo...c'est mal parti!

Je fais ma semaine 4 en phase 1 encore, et après je crois que je passe en 2, même si ce sera plus lent...

Clafail : oui tu as une moyenne de 500g par semaine de perte! c'est correct! et Nathy a raison, le moral joue aussi

Nathy : Bravo pour tout ce chemin parcouru! et encore 400g malgré des sorties cette semaines c'est super!

Tonypony : Bravo, ça descend ...

Casefloti : il a avancé une expli possible ton médecin? ou tout simplement ton corpq bloque en ce moment?

Elisa : des fois c'est un peu rageant...moi lundi je faisais 75.3, mercredi 75.2, ce matin 75.7!!! va comprendre
et pas un écart à mon programme expliquant cela

J'espère n'avoir oublié personne

Oui les filles quand on regarde comme ça ... une perte de 500g par semaine en moyenne c'est très bien et j'en suis satisfaite malgré tout !!!

Diane : - 600g c'est plus qu'honorable et une trés belle perte en 3 semaines !!!

Nathy : - 400g et depuis le début presque 10 kg ... quelle performance !!!

tonypony : - 100g malgré tous tes repas festifs donc je trouve que ce n'est pas si mal !!!

Elisa : NON ne te laisse pas abattre, il vont finir par partir ces kilos et on va y arriver !!!

ENSEMBLE on sera plus fortes que ces satanés kilos !!!

bon allez les filles ,je vous rejoint vendredi prochain

Nat !!! Et une de plus dans le groupe !!!

Salut les filles!

C'est super agréable de vous lire et de partager vos joies!

Je me chauffe pour me peser le vendredi avec vous ! C'est mieux de se peser avant le week end qu'apres !!

Bienvenue avec nous Nat et Suny

je vous rejoins pour la pesée du vendredi les fifilles!!!

Super Anneg

et 1 de +

Plus de participantes moins de kilos....?

Bienvenue Anneg 29 !!

Bienvenue Nat021174 !!

Bienvenue Suny !!

Moi je dis "Vive le vendredi" !! Jour des bonnes nouvelles... Ben oui, c'est notre pesée et c'est le dernier jour de la semaine...

Allez, on chasse les kilos en force les copines !!

petite récapitulation des participantes à ce post avant demain
Si j'ai bien compté, nous sommes 7 cette semaine : Anneg, Nat, Suny, Nathy, Clafail, Elisa, et moi
J'espère n'avoir oublié personne