salut !!
moi c'est mily, j'ai 25 ans.
Les 20 kilos pris au cours de ma 2ème grossesse, l'arrêt de la cigarette et le stress ont eu raison de ma "jolie" shilouette
je fait 65kilos et mon rêve et de descendre à 53.
Problème, je suis gourmande et je n'ai aucune volonté
çà fait 2 ans que çà dure. Je n'ai plus confiance en moi, je n'ose même plus rendre visite à mes amis ou même regarder les personnes en face.
J'en ai marre!!!!!!!!! j'ai besoin d'encouragement et de petit conseil pour m'aider à tenir le coup.
Merci d'avance!!

bonsoir et bienvenue parmi nous, si tu as besoin de soutiens et d'encouragement tu as eu raison de t'inscrire sur le site.
il te faut rester motiver pour y'arriver, choisi plutot un régime pas trop stricte comme ca tu pourra t'acorder quelque gourmandise.
bonne chance dans ta perte de poid

Merci pour tes encouragements!!
j'en ai vraiment assez de l'isolement dans lequel je m'enferme à cause de ma prise de poids, c'est l'enfer!
j'espère vraiment que ce site m'aidera à perdre ces maudits kilos!!

je pense que l'isolement tu te l'imposes surement sans même le vouloir, je crois qu'au fond tu as honte de celle que tu es !!!
allez ma belle, ce n'ai qu'un mauvais épisode de la série de ta vie, on va t'encourager avec les filles et tu vas y'arriver, crois moi.
tu n'es plus seule dans ton enfer et on est toute là pour la même chose: en finir avec ses kilos qui nous pourissent la vie !!!
courage et fais toi un peu plus confiance

j'aimerai me faire confiance mais malgrés mon mal être, je n'ai aucune volonté, je ne fais aucun effort. Au mieux je reste 2 jours a manger résonnablement et puis je craque!!gâteau glace chocolat... tout y passe.
j'espére avoir le déclic ici

Il faut vraiment être motivé pour commencer un régime, sinon ça ne sert à rien, moi j'ai voté le pour et le contre, et je t'assure que j'ai vite choisi, envie d'être mieux dans mon corps et surtout dans ma tête. Donc réfléchie à ce que tu as envie d'être et si tu fais le bon choix, nous seront toutes là pour t'aider et t'encourager, bisou

bonjour timily, comment te sens-tu ce matin, coucou ma nanou, plein de bisous.

coucou bienvenue parmi nous ^^

le plus important c la motivation
si tu viens ici on sera derriere toi pour te soutenir
je pense egalement que tu ne devrais pas faire de regime restrictif ^^

jettes un coup d'oeil sur tous les regimes et dis nous lequel te convient ...

gros bisous et bonne journee

bienvenue à toi mily !!

coucou Timily
bienvenue parmi nous
et même si je suis championne de la motivation dès que je perds un gramme, je suis aussi championne du craquage et de la désolation devant ma balance qui monte, qui monte, qui monte!!!!

allez ici tu verras ça va le faire tu vas avoir du soutien et des encouragements et ça va t'aider!!!

au fait tu fais quelle taille pour ton poids?

merci à tous pour vous encoragements!!
pour répondre à ta quesion nanou je mesure 1m57 pour 65kilos (je suis du genre ptite barrique )
j'ai jette un ptit coup d'oeil aux différents régimes, je pense entamer le régime 40 jours arrangé à ma façon (je suis végétarienne et j'ai un amour inconditionnel pour les tomates et carottes). Pour les féculents çà va je peux essayer de m'en passer.
Aprés tenir 40 jours relevera du miracle mais bon on verra....
Mon heure critique au niveau des grignotages c'est 17h-19h le temps que les enfants jouent un peu et que j'oublie toutes mes bonnes résolutions. alors je me dit que si je me connecte tout les soirs peut être que j'y arriverais.
Est ce un bonne idée selon vous?

Salut miss, et oui la recette miracle c'est les copines de régime !!!

Au moins quand t'es sur le site, tu ne pense pas a manger !!

Bises