C'est vrai aussi

coucou ma Belle bon je pense vraiment que si tu te remets dans les bases de ww, que tu te mets de nouveau à compter et à prévoir tes menus, ça ira, tu pourras te permettre de manger pour les anniv lol moi je fais que ça les derniers temps ben la balance baisse pas forcement mais déjà j'ai pas de plus donc je suis contente car je me suis pas privée donc on va dire que pour le moment le but est de ne pas reprendre mais de limiter les dégâts! si tu as besoin, tu sais comment me joindre...
gros bisous et bonne semaine

Coucou les filles !

Ce matin, réveil en fanfare... G pas entendu mon réveil sonner... Et je me suis spontanément réveillée à 7h45 alors que je commence le boulot à 8h15 !

Pas trop le temps de réfléchir donc ce matin !

Et sinon, côté moral, un peu en boule la petite Petillante ce matin... Le diner hier chez belle maman s'est bien passé mais l'attitude de belle soeurette m'énerve tjs autant... Tjs ce besoin de flamber et d'être supérieure aux autres...... Grrrrrrr !

Et en rentrant, j'en discutais ac mon mari et il me dit "mais pkoi tu réagis comme ça ? T'es jalouse ou quoi ? Laisses la acheter ce qu'elle veut !"

Et v'lan ! Prends ça ds la figure !!

Enfin bref... Me voilà de mauvais poil !

Côté alimentation, on dira que ç'aurait pu être bien pire... Mais bon, c pas l'idéal non plus. Au menu d'hier :
- 1 coupe de champagne
- 2 toasts au surimi (sans crème fraiche, ni fromage... dc assez soft)
- 1 poignée de curly
- poulet au gingembre / jardinière de légumes
- tarte aux framboises
- 2 petits chocolats

Voili voilou......

Promis, je me remets aux bases WW !
Je vais relire tout ça ds la matinée et m'y remettre vraiment...

Après, j'avoue qu'en ce moment, je me tate pas mal pour reprendre ne serait-ce qu'une semaine d'attaque à la Dukan... Histoire de booster un peu ma perte et casser le palier ds lequel je suis... Ca me remotiverait certainement !
Mais d'un autre côté, je sais que c pas une solution à long terme !
Alors, je sais pas trop quoi faire...

Deja pour ton repas d'hier soir c'est tres bien. Pas d'exces, ni de frustration.
Pour Dukan j'essairai pas à ta place parce que si tu perds 2 kilos en une semaine et que tu reprends ton alimentation normale apres, tu vas tout reprendre d'un coup et ça va encore plus te miner.

Et pour ta belle soeur, que dire? Que des gens comme ça il y en a malheureusement partout et qu'il faut faire avec.

Et la reaction de ton homme ne m'etonne pas, le mien est pareil: Quand je dis d'une fille qu'elle m'agace, tout de suite c'est de la jalousie.

Je sais pas trop pour la semaine d'attaque avec dudu, c'est peut etre bien pour perdre sur 1 semaine, par contre si tu reprends le RA ou le WW ensuite, tu risques de reprendre, non ?

Ah ben on pense la même chose Any !

Oui, je risque de tout reprendre derrière c sûr...
Le pire c que je sais que c pas une solution mais la "facilité" me tente en ce moment !

Ca doit être la fatigue qui me joue des tours... G tjs tendance à faire un peu n'importe quoi qd je suis fatiguée !

Allez Pétillante, on se remotive sinon je viens te botter les fesses !!!!

Idem pour moi, pas d'alccol et on est tranquille.

Effectivement, c'était juste ce matin. Apparemment ce n'était pas el repas qui t'es resté sur l'estomac mais ta belle soeur lol. Un comportement énervant, c'est vrai. Ton mari t'as pas vraiment aidé là lol. Mais bon, c'est les hommes... Niveau repas, je trouve ça plutôt correct hormis le dessert, la tarte + le choco. Mais bon, ça va vite partir.

Au niveau régime alors, tu t'es replongé dans WW ?

bisou et bonne journée, reprend du poil de la bête !

Promis les filles !
Je vais me ressaisir !!

Tiens ! Je vais relire mes livrets WW pour la peine et commencer à préparer mes menus !

tu as raison!!! vas-y ma belle!!!

De te replonger dedans ça va te donner envie d'y arriver .

ben je vois qu'on a eu le même reveil ce matinmoi 7 h réveillé par les enfats en sachant qu'on doit être pr^t à partir à 7h30 pffffttttt
bon alors tu as relu tes WW motivée ?
bisous

coucou,

allé on se remue ici!!!! on se motive!!!

Etablir les menus moi ça m'aide bcp! J'espere que ça va te booster