Je vois qu'il y en a une qui en profite bien !! En même tps, tu ne feras pas ça tous les 4 matins donc autant vivre ça pleinement. Ce break va te faire du bien !

Gros bisous

PS : Moi je viens de me lever (c'est férié) et il pleut des cordes chez moi !! Je te jalouse !

Tu as bien raison d'en profiter, ce n'est pas tous les jours que tu vas au Maroc ! Je t'envie sur ce coup là ! Bon bien sur, je n'aurais pas forcément envie d'y aller pour le boulot hihi

A ton retour, JP, JP, JP et encore JP et les calories superflues seront oubliées ! Et penses à notre petit moment détente hihihihihihihihi

ah ben ça fait plaisir de te lire! je vois que tu te régales mais c'est vrai que c'est pas tous les jours de l'année que tu es là-bas donc profites et JP au retour lol
gros bisous

oui profites profites !!!!!
bisous

Profites de la bonne bouffe sans culpabiliser, il sera grand temps à tout retour de penser à ton regime.
Prend du rabe de soleil aussi parce que le retour en France va etre brutal !

bisous et bonne journée à toi! j'espère que tu as prévu pulls et parapluie pour le retour...

salut la bubulle, j'espère que tu va bien

oh oui fait le plein de soleil !!!!
bisous

Coucou les filles !

Me voilà de retour... Suis lessivée !
Pas eu de week end du tout, mais passé de supers moments quand même !

Bref, je redoutais vachement avant... Et finalement, le truc s'est super bien passé ! G rencontré des gens formidables ! On a bcp ri et le temps est passé très vite !

Bon, par contre, niveau nourriture vaut mieux même pas que je vous raconte... Entre les couscous, les tajines, les patisseries orientales... La totale !

Me suis pesée hier après midi, histoire de voir les dégats... Gt à 73,6 kgs donc 800g de plus ! Mais suis pas inquiète, je v me remettre à mon petit rythme normal et ça va revenir au normal tranquillement je pense !!

Bon, par contre, g tout plein de boulot... Je passe sur vos posts dès que g un peu de temps !

A+

Salut pétillante ,

Enfin de retour ?! Je trouve que c'est pas énorme les 800g avec ce que tu as mangé ! Sa va vite partir !

bisou et bon courage !

coucou pétillante

contente que ça se soit bien passé!
Ne te tracasse pas pour la nourriture, ça aurait été un sacrilège de pas gouter à tout ça là bas ... puis 800g c'est pas la cata!
Maintenant que tu es revenue dans tes habitudes tu vas vite éliminer ça

Oui, ça va aller! Une bonne reprise des JP et ce sera oublié! Il faut bien vivre normalement de temps en temps!

J'aime bien le "vivre normalement" !!! lol

Suis pas sure que de se goinfrer de couscous, tajine, briouat et pâtisseries orientales pdt le même repas soit une vie très "normale" ! lol

Bon, depuis ce matin, reprise des bonnes habitudes :
- petit déjeuner : céréales + lait écrémé
- déjeuner : haricots verts + escalope de dinde grillée + pain + fromage allégé

Et pourtant, ce matin, une collègue avait amené des gâteaux... J'en ai pas pris !
Suis fière de moi !!

Bon, par contre, la semaine va être rude... Mon mari est en vacances (pdt 15 jours) donc repas tout le temps ac lui... Vive les tentations !!! lol

Allez je suis sure que tu vas réussir à gérer les tentations de ton mari !!
La preuve, tu as résisté aux gateaux ce matin ! ^^

Aux gâteaux, au pain au chocolat que mon mari avait spécialement ramené pour moi, et aussi à l'apéro !!!

C que ça me fait un énoooooooorme changement par rapport à mon alimentation des derniers jours !!! lol