coucou ma belle j'espere que tu vas bien !!!

gros bisous et motivation a fond!!!

Bonne journée

BRAVOOO

We chargé en tentations dis donc !
Tu n'as pas cédé c'est vraiment génial Bravoo tu peux vraiment être fière de toi

Bonne journée

Lilounettte et je t'assure que le parcoure est semé d'embuche.

Emmazahé si tu savais combien j'ai hâte qu'il ne me reste plus que 5 kilos à perdre .....

Oui Chachachou j'ai réussi pour le week-end mais la j'ai du monde a la maison jusqu'à samedi et après je suis en vacances la ca sera encore d'autre tentation mais je vais être forte et pas craquer

Coucou Vaylane t'inquiète je suis super motivée je sais que je vais y arriver
Oh oui Maloé je suis super fier de moi

Bonjour a toi Pimk

Bijoor toi

Génial pour avoir résister, milles bravo

J'espère que tu passes une bonne journée?

Salut Pte pomme d'amour, contente que ta réglette avance autant et que tu continues à garder le cap!

Comme quoi avec du courage et de la motivation on y arrive!

5kgs c'est vraiment super! Je te félicite et te souhaite autant de succès avec la phase suivante!

Et tu as raison d'être fière de toi

bisous à plus!

allez courage pour les tentations à venir tu as su résister à celles passées pas de raison que là tu y arrive pas et pense aux 5 derniers kg

Coucou les filles.

Aujourd'hui à la pesé 94.800 kg Comme je suis contente cela fait tout de même 5.700 kg de perdu en 2 semaine et 1 jour
plus que 4.900 kg et l'étape n° 1 sera cloturé (come j'ai hâte .....)

Autrement ma journée d'hier je suis allé avec des copines et ma fille a Aqua Splash le top ca m'a fait faire du sport et j'ai surtout réussi a me ballader en maillot un véritable explioit pour moi étant donné mes complexes
En ce qui concerne les repas toujours zero craquage ca je crois que cela me rend encore plus fier de moi
Hier soir on est allait au restaurant et j'ai demlandé a se qu'elle me prépare une tranche de saumon a la vapeur avec des legume cru sans aucune sauce
alors qu'a côté de moi tout le monde mangé des choses bien bonne Hummmmmmmm
hihihihi et ben non je n'ai pas piqué de frites dans l'assiette de monmari pas de glace rien de tout cela

Ce soir nous allona allée a St Raphael pour faire le marché nosturne les filles vont vouloir manger des glaces je vais encore prendre sur moi demain soir on va allé en boite donc la ca ira il n'y aura pas de tentation et en plus je vais me dépenser lol

bravo tite pommr continue com ça
bon marché

Bravo, continues ainsi

Bon marché alors

Je prends le topic en cours de route, mais du coup je vois qu'on a a peu pres le meme poids à perdre !
Je suis à 95kgs et j'ai pour objectif 60kgs, j'ai commencé mon régime aujourd'hui.
Je suis de tout coeur avec toi alors !! Courage !

Coucou les filles
Aujourd'hui 94.100 kg soit une perte de 6.400 kg
Je suis super contente

Emmazaé Titia merci pour vos encouragements

Ditavoncheese et oui a peu de chose prés nous avons le même poid a perdre Moi j'ai commencé mon régime il y a 16 jours
Je te souhaite comme a moi d'atteindre nos objectifs

dis donc les kg s'envolent!!!! bravo

shabbyme a écrit:dis donc les kg s'envolent!!!! bravo

Oui t'as vu et ils vont tous partir

bravo tite pomme super encore une perte
bonne journée