Au top bravo!

Si je ne me trompe pas tu as perdu près de 10kg en 3semaines??? C'est fou!!! Objectif atteint quasiment Bravo

63,900 mais une faim de loup ce matin mon dernier repas remonte au un peu loin, même très loin je crois. Hier je n'ai rien mangé pas fin du tout et surtout extrêmement occupé je me suis levé tôt pour travailler et rentrer très tard le temps de ne pas penser à la nourriture mais là j'entame mon déjeuner gargantuesque ce soir je suis invité j’appréhende... Sinon oui à raison de plus de 500 g par jour je fonds comme neige au soleil. Je rêve d'être dans les 50kg. Ma peau n'est pas si laide que ça, j'avais peur de voir de la peau flasque mais là pas du tout. En revanche je me sent nettement mieux dans ma peau. Je suis fière de moi j'ai plein de compliment autour de moi. Cool cool cool.

Top tout ca mais 10 kilos en 3 semaines c'est quand beaucoup je trouve... Attention a la stabilisation après...

Oui je me souviens l'avoir déjà fait sauf que je n'avais pas fait de stabilisation. Oui je sais c'est le plus dure après mais bon j'en suis pas là. Mon objectif et de perdre toute cette masse graisseuse qui m’empoisonne la vie la stabilisation c'est uniquement une fois que j'ai décider de conserver le poids désirer. Chaque chose en son temps.

C est super pour toi !

oui mais quand on perds très vite la stabilisation derrière est assez difficile ...

Je ne suis pas pour l'heure à la stabilisation pour l'instant j'instaure à mon corps de manger tout ce qu'il veut mais à une heure de la journée maintenant en journée j'ai vraiment du mal à manger n'importe quoi surtout le soir. Le soir j'aime être légère pour dormir. C'est un mode de vie agréable je me sent bien.

64,100 mais j'avoue que je fais du relachement. Allez j'aimerais arriver à 61 dimanche mais je sais que je vise la barre trop haut mais j'ai envie de ce challenge. Pour être que la semaine prochaine je vois le chiffre 5. J'y crois j'y crois. Demain matin j'ai rendez vous avec le doc. Voilà courage

63,600

J'ai fait mon petit programme pour atteindre 55,5 j'ai jusqu’à la fin du mois. Bonne journée et courage.

top

Super t es motivee

63. Merci

Toujours 63 je pense que j'ai forcé sur la sauce vinaigrette...