je me présente, j'ai 38 ans et plus de 50 kg à perdre. En 2011 je pesais 150,200kg, j'ai effectué un ré-équilibrage alimentaire et en 2 ans j'ai perdu un peu plus de 2Okg, fin 2012, je pesé 128,300 kg, doucement mais surement, et puis une de mes soeurs et tombés malade, alors mon ré équilibrage n'a plus était vraiment ma priorité , elle nous a quitté quelques mois plus tard, début 2013 et la j'ai tout laché , c'était tellement injuste elle avait à peine 50ans ... enfin bref passons sur ses mauvais souvenirs, rien que d'en parlé j'ai les larmes qui montent... donc voilà en début d'année j'ose remonter sur la balance et waouuu 140,200.... gros coup de claque
hors de question de remonter à 150 kg, donc reprise en main et puis ma soeur n'aimerait pas me voir comme j'était avant alors je le fait pour elle aussi bien que pour moi. .. donc reprise du ré-équilibrage le 10 janvier , j' aimerais avoir des personnes avec qui discuter et partager mes expériences ainsi que les votres.
