Salut,
j'ai 27 ans, je suis nouvelle sur la liste,
mon régime, c'est petit déj et déjeuner correct sans excés,
et une soupe le soir.
Bien sûr, je fais un peu de sport (vélo pour me déplacer, petit footing tout à l'heure...
je mise tout sur mon repas du soir.

Elo

oui vraiment, d'abord je te souhaite la bienvenue puis je te féklicite pour cette perte !

félicitations pour ces 2kg, bon choix pour le régime à mon avis ça va marché, la soupe du soir ya rien de tel
bon courage pour la suite

c'est claire!!!bravo et bienvenue parmis nous!!
tu vas voir,ce forum est géniale!comme soutien y'à pas mieux