Oui, super gestion de l'apéro ! Ca cartonne en ce moment sur le fofo, motivation à fond !!!

Coucou twins

Juste pour te souhaiter un bon weekend et de la motivation pour ce weekend... Mais pas de doute que tu vas t'en sortir comme une chef
Et tout à fait d'accord avec les complexes qui empiètent sur la vie intime... Malheureusement même qques kilos en trop et ça joue énormément pff.. Mais on va s'en sortir, car nous sommes BELLES ! Belles, belles, belles...


Bises

merci elody sauf qu'en regardant la TV grosse envie de sucré, donc j'ai mangé 2 yaourts 0%, j'ai plus de pom au courses cet aprem...

quand au menu ce midi il faut voir au placard et ce soir barbeuc...

cet aprem carnaval pour les gars, bonne journée

Plutot bien géré l'envie de sucré

Bon carnaval et bon barbuc !

Oui, tu t'en es bien sortie avec tes 2 yaourts !

Bonnes courses !

coucou les filles, bon alors que je vous raconte hier.....

je suis aller au carnaval avec ma voisine, qui en a profité pour nous inviter à l'apéro, donc la soirée 4 verres de rosé/pamp, retour à la maison à pied heureusement à 22h30 et toujours pas mangé sauf les enfants....

avec l'apéro elle avait fait des roulés de jambon/boursin, et des pti olives vertes et des cacahuetes et chips...moi je n'ai pris que du jambon, olives et 2 chips (trop envie)

en rentrant, j'ai mangé 1 compote et 2 yaourt selt et 1 café puis dodo à 23h....

ce matin levé à 11h, bon pas de G... de bois, ce midi, mon hom va faire barbeuc avec salade composé de chez pas koi encore et ce soir on avisera....

bon dimanche à toutes...@+tard

coucou,
bon barbec et bon dimanche

Oulala le rosé Mais dans l'ensemble tu as encore une fois bien géré

Bon barbuc et bon dimanche ^^

Ah, oui, 4 verres, carrément !!! :D Pour le reste, tu t'en es bien sortie !

Savoure bien le barbec !

coucou les filles, eh oui je suis bretonne donc on ne rigole pas avec l'apèro surtout si nous sommes à pied....

hier pti dimanche tranquillou, nous sommes aller faire 1 tour à la mer puis visite chez des cousins et donc apèro sauf pour moi 1 café...et le soir salade...

ce matin 2 h de marche, en rentrant creuvé... pause canapé puis je me suis faite 1 salade composé et ensuite gros coup d'ennui, donc craquage entre yaourt, glace et chocolat, et maintenant je suis coupable...je dois aller faire les courses et j'ai pas envies, ce soir je bosses il va falloir rattraper cela, le pire c'est que je sais entre l'ennui et j'ai pas encore fumer donc je grignote...bon je vais aller faire les courses et promis j'arrete car mercredi c'est la pesée...

@+tard les filles...

Nigouille !!!! :D:D Quand tu as un gros coup d'ennui comme ça, rapplique vite fait ici !!! Il y a bien souvent des filles en ligne, et même si ce n'est pas le cas, il y a plein de lecture motivante !!!

Bon, allez, inutile de te ronger les sangs, c'est fait c'est fait !

Maintenant, tu nous fais une bonne nuit !

coucou ma belle bah alors.... mince pour le grignotage mais je te comprend c'est pas évident t'as pas des activités pour quand tu t'ennuis.??
si non sandrine est de bon conseil viens sur le forum il y a toujours quelques chose à lire...

bon courage pour ta semaine ça va le faire

bisous

bin oui je suis 1 vrai Nigouille comme tu le dis.....

je m'en suis voulu après bien sur com tout le monde..., en plus depuis que j'avais commencé en fevrier, nickel pas de dérapage mais mon hom est parti 1 sem et vlan, en fait c'est de SA faute...il faut bien le tort à quelqu'un

hier soirj'ai rattrapé le coup, salde de crudité avec salade verte, 1/2 poivron rge et 1/2 vert, 1/4 de concombre et du jambon cru light de lidl en dessert 1 yaourt 0%, idem mon repas de la nuit avec 1 C à C de vgte en dessert 1 yaourt 0% et 1 pom...

il y avait de quality street au boulot mais c'est resté au boulot...

bon les gars à l'école et moi au dodo

bonne journée les filles et promis je suiverai vos conseils....

Arf, oui, tu as raison, tout est SA faute !!! :D:D

Bravo pour le reste de ta journée d'hier, et pour les Quality Street restés dans leur boîte !

Bonne "nuit" !

et bien super pour les chocolats...

et puis ou les absents ont toujours tords donc c'est de SA fautes...
bisous bonne soirée