-10kg

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

-10kg

Message non lupar paupau » Mar Sep 29, 2015 5:40 pm

Bonjour, je me présente, je m'appelle Pauline, j'ai 19 ans et je suis étudiante :)
J'ai toujours étais complexé par mon poids, même si celui-ci et relativement peu élevé. En effet, je mesure 1,66m pour 67kg. Je sais que je ne suis pas en surpoids mais je trouve mon corps peu musclé.. J'ai du mal à aller vers les autres car je me sent mal dans ma peau.
Mon objectif est de perdre une petite dizaine de kilos avant les fêtes de fin d'année et surtout me muscler !
Je sais que je peu y arriver, je me suis remise au sport cette semaine et j'ai une bonne alimentation!
Si vous voulez vous joindre à moi, vous êtes la bienvenue ! Je suis très motivée et je ne lâche rien quand je veux arriver à mon objectif !! :twisted: (J'ai déjà perdu 10kg il y a quelques années!!)

Il ne faut jamais baisser les bras, que ce soit pour perdre 10kg, 50kg ou plus ! :evil:
Ne laissez jamais quelqu'un vous rabaisser et surtout, croyez en vous !
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Re: -10kg

Message non lupar Bambou » Mar Sep 29, 2015 5:45 pm

Bienvenue ! :)

Tu as déjà une belle motivation donc il n'y a pas de raison que tu n'y arrives pas ! :D

Sur ce forum,il y a une bonne entente.On se soutient et motive au quotidien ,tu devrais t'y plaire !

Bon courage
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Re: -10kg

Message non lupar Espoir92 » Mar Sep 29, 2015 7:14 pm

Bienvenue !
Tu n'as pas repris les kilos que tu avais perdu ?
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Re: -10kg

Message non lupar sheshe » Mer Sep 30, 2015 7:30 am

coucou et bienvenue à toi :)
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Re: -10kg

Message non lupar Dahlia » Mer Sep 30, 2015 4:22 pm

coucou et bienvenue !
10 kilos d'ici les fêtes de fin d'année au poids que tu fais tu penses que c'est possible ? :o
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Re: -10kg

Message non lupar Doma » Ven Oct 09, 2015 12:13 pm

Salut tous le monde, je suis nouvelle ici, ainsi que dans le "monde" du forum donc je découvre et je galère un peu! Sinon je suis très motivée à perdre 10kg, j'avais déjà essayé avant, et j'ai réussis à en perdre 4, mais je suis en train de les reprendre petit à petit, et j'arrive plus trop à perdre! Donc j'me suis inscrite ici pour être plus motivé en voyant que je suis pas là seule! Voilà voila :)
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Re: -10kg

Message non lupar Bambou » Ven Oct 09, 2015 1:41 pm

Bienvenue Doma ! :)

Tu as bien fait de nous rejoindre,ici on s'entraide et se motive au quotidien pour se débarrasser de nos vilains kilos :)

Si çà te dit ,ouvre ton journal dans 'les régimeuses au jour le jour" pour qu'on puisse suivre ton parcours et venir te soutenir !

Bon courage !!
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Re: -10kg

Message non lupar chubby » Ven Oct 09, 2015 1:47 pm

bonjour et bienvenue :)
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Re: -10kg

Message non lupar Doma » Dim Oct 11, 2015 12:26 pm

Au Bah oui, pourquoi pas!
Et aussi je fais comment pour recevoir une notification à chaque fois que quelqu'un publie un message ici?^^

Et merci, bon courage à vous aussi!:)
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Re: -10kg

Message non lupar Bambou » Dim Oct 11, 2015 9:35 pm

En haut dans la bande rose tu as "panneau de l'utilisateur".Normalement tu peux changer de paramètre pour recevoir les notifications :)
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Re: -10kg

Message non lupar Doma » Mer Oct 14, 2015 9:44 pm

Ah d'acc merci! :)
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