-10kg pour mon remariage

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar gwen86 » Dim Aoû 22, 2010 10:04 am

bravo tu as résisté une fois à une envie de crepes, bon elles sont revenues te hanter quand même, mais c'était une victoire sur toi quand même!! Allez Jp jusqu'à mercredi bien entendu
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Message non lupar Laurène » Dim Aoû 22, 2010 6:03 pm

Je te comprends très bien. J'ai toujours beaucoup de mal à résister aux repas en famille ou entre amis. Je craque toujours!!!
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Message non lupar enmazahe » Dim Aoû 22, 2010 9:10 pm

ti coucou en passant et jp jusqu'à mercredi mais suis sur que tu vas y arriver
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Message non lupar shabbyme » Lun Aoû 23, 2010 10:30 am

je n'ai pas pu trop passer ces derniers jours, la je suis un peu plus tranquille donc je vais pouvoir passer sur vos posts plus serieusement
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Message non lupar doudounesj » Lun Aoû 23, 2010 11:02 am

coucou bon j'ai rattrapé mon retard ben dis donc vous avez parlé de bonne choses ici hihi en tout cas bravo pour la pesée super encourageant! continues comme ça enfin je parle des JP hein!!!
gros bisous et bonne journée
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Message non lupar paolina » Lun Aoû 23, 2010 11:05 am

coucou miss je vois que ds l'ensemble tu géres,bravo
bonne journée
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Message non lupar gwen86 » Lun Aoû 23, 2010 5:53 pm

coucou, alors comment c'est passé cette journée?
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Message non lupar shabbyme » Lun Aoû 23, 2010 5:57 pm

pour l'instant tout se passe bien, je me fais plaisir tout en controlant ce que je mange pour ne pas faire d'écarts. c'est génial je me rends compte qu'on peut manger sain sans forcement se limiter aux legumes vapeur lol. la je commence a avoir faim, j'ai prevu une bonne salade pour ce soir
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Message non lupar Pimk » Lun Aoû 23, 2010 6:07 pm

C'est la clef du succès : se faire plaisir et ne pas s'étriquer à des légumes à l'eau !

bravo Shab
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Message non lupar enmazahe » Lun Aoû 23, 2010 6:15 pm

bravo , tu as tout compris continue com ça
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Message non lupar shabbyme » Mar Aoû 24, 2010 5:10 pm

et bien moi qui pensais avoir le temps de passer plus souvent ce n'est pas le cas. out va bien, encore une jp aujourd'hui (si je ne raque pas ce soir) et pesée demain. j'essayerai de venir faire un coucou a tout le monde ce soir
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Message non lupar gwen86 » Mar Aoû 24, 2010 5:13 pm

bravo c'est génial continue comme ça et tu as trouvé comment te faire plaisir en faisant attention! BRAVO
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Message non lupar anypya » Mar Aoû 24, 2010 5:27 pm

Pas de craquage ce soir j'en suis sure!
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Message non lupar gwen86 » Mar Aoû 24, 2010 5:33 pm

ha ba non, il n'est pas question de toute façon lol
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Message non lupar Pimk » Mar Aoû 24, 2010 6:52 pm

Super ! Shabb !!!!!!!!!! continues !!!!!!
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