Bon courage alors..reviens nous voir dés que çà ira mieux..

Ho pàs alors , tu n'as pas de chance , je te souhaite beaucoup de courage ...
Reviens vite èt essaie quand même de faire un minimum atténtion à toi

bon courage en ce moment difficile que tu traverses

Merci !

Je suis remonté à 67.4 ce matin. Je vais me reprendre, une fois passé le choc des mauvaises nouvelles je n'oublie pas qu'il m'a fallu plus de deux ans pour perdre ces 20 kg et qu'ils seraient plus vite repris ! Donc c'est reparti, je lâcherai rien.

je t'envoie plein de courage.

Oui accroches toi ,ce serait dommage de gâcher tous les efforts que tu as fait pour en arriver là ..

Merci beaucoup !

Et arghhh 67.6 kg ce matin. Plus que deux semaines avant les fêtes, ce seront donc deux semaines drastiques.

Allez go go , en mode c'est moi le meilleur , tu vas y arriver , il faut rien lâcher

je sais que les tentations sont plus grandes mais il ne faut rien lacher courage.

Reste motivé et surtout des journées nickels jusqu à Noel !

plein de courage à toi et surtout ne baise pas les bras

Allez courage reste motivée !!!

Coucou
Je viens d'arriver sur le forum et j'ai lu un peu ton parcours. Ne baisse pas les bras et reprends toi ! C'est dur quand on a des soucis perso, évidemment, mais perso, après un bon régime il y a quelques années j'ai craqué pour reprendre plus du double à cause du stress, je l'ai regretté pendant des années... Alors COURAGE ! Reste fort. Viens nous parler, ça t'aidera

Merci beaucoup à toutes pour vos encouragements !

Comment vas-tu depuis ?