1 ier jour de regime le 23/02/09 et c est reparti

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar zaza22 » Lun Mar 23, 2009 7:19 pm

ce soir soupe
suremi+jambon
et du pain
et cet aprem un pti plaisir 1 barre kinder
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Message non lupar sandrine38 » Lun Mar 23, 2009 7:49 pm

Zaza !!! Ce n'est pas parce que ton week-end n'a pas eu de conséquence qu'il faut en rajouter dès lundi !!! Ouh la la ! ;-)
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Message non lupar zaza22 » Lun Mar 23, 2009 7:56 pm

oui je sais mais c ete juste une petite gourmandise
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Message non lupar sandrine38 » Lun Mar 23, 2009 8:11 pm

Oui je sais, mais il ne faut pas prendre des petites gourmandises tous les jours !!! ;-)
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Message non lupar zaza22 » Lun Mar 23, 2009 8:13 pm

ca sera la seule de la semaine promis
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Message non lupar sandrine38 » Lun Mar 23, 2009 8:16 pm

J'espère bien, sinon, on sort le fouet ! ;-)
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Message non lupar zaza22 » Lun Mar 23, 2009 8:35 pm

lol
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Message non lupar catou77 » Lun Mar 23, 2009 8:42 pm

Coucou zaza ! :)

Tres bien tes repas d'aujourd'hui !continues comme ca ! :wink:
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Message non lupar zaza22 » Mar Mar 24, 2009 12:13 pm

donc ce midi
soupe car je sais pas quoi faire come legume
puree mousseline +escalope de dinde
yahourt
fruit
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Message non lupar Celine77 » Mar Mar 24, 2009 12:50 pm

La purée industrielle je ne sais pas si c'est bien ;)
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Message non lupar sandrine38 » Mar Mar 24, 2009 12:57 pm

Pas très non...
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Message non lupar zaza22 » Mar Mar 24, 2009 1:05 pm

ah je croyait que c ete bon kan meme
bon ben je le saurait maintenant
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Message non lupar sandrine38 » Mar Mar 24, 2009 1:07 pm

En fait, il faut toujours préférer préparer tes repas toi-même. Tout ce qui est manufacturé et industriel est à éviter au maximum (adjonction de sel, sucres, graisses etc) !
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Message non lupar kikijones » Mar Mar 24, 2009 1:51 pm

OK d'ac, je viens d'apprendre quelque chose sur la purée industriel! Dorénavant, je vais la faire moi même!
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Message non lupar zaza22 » Mar Mar 24, 2009 1:58 pm

ben moi c ets par ce que j avais aps le temps
mais ej le serai maintenant
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