Bon voila je créer le post!J'ai décider de faire sa pour vraiment voir le avant/après, ne pas trichez et surtout avoir un avis neutre des filles du forum. Souvent on ne remarque pas dans son miroir si on a maigri ou grossi. Certaines peuvent y voir une forme d'humiliation personelle , mais pas du tout. Je pense que voir son corps évolué peut faire réagir ou motivé. Alors personnellement , après y avoir mûrement réfléchi pour que cela soit efficace,je compte faire sa 1 mercredi par mois enfaite, martelé toute les semaine une photo ne sert a rien car on ne verra pas vraiment l'évolution en soit. Pour celle qui sont aussi motivé , postez vos photos et si les modo le veulent bien je m'occuperais de les trier

Bon régime à toute!

Je ne vois pas ça comme une humiliation, mais comme tu le dis, pour voir la différence !

Bon, on la voit aussi aux vêtements, mais si ça te motive, c'est ça l'important ! On attend la 1e photo alors !

Je ne vois pas sa comme une humiliation non plus bien au contraire

Et puis personne n'est obligé de le faire, c'est une question de choix, et personne n'est obligé de montrer son identité

Juste une photo du physique voila en tout cas c'est ce que je ferais à 65kg

en ce qui me concerne j'ai pris mes photos ce matin, donc avec mon poids de départ et je peux vous dire que sa ma mise une claque

Y'a rien de mieux pour réagir je pense

peut être qu'il faudrait mettre une photo de dos et de face on verrait mieux l'évolution non ?
effectivement une fois par moi ça me parait bien !

Oui mais de profil aussi pour voir le ventre et les fesses

oui tu as raison ... je sens que demain je vais pas rigoler en faisant les photos...
mais bon ça motivera!
et quand dans un mois on verra l'évolution on sera ravie!

surtout qu'on approchera de noël et on pourra mettre un joli petit truc grâce a nos efforts!

Tout à fait d'accord avec toi et puis pour le 31decembre on pourra faire les belles

c'est clair que si j'ai bien perdu je me paye une robe ou un trop joli pour la fin de l'année !

c'est clair, un petit plaisir pour se récompenser

et voila... je vous avoue que ça fait un peu mal au cœur de se voir comme ça ... mais bon ! dans un mois ça ira mieux!

Bravo pour avoir eu le courage de mettre tes photos

On est foutu un peu pareil hanche + ventre =

Et j'ai plus de cuisses que toi par contre

bientôt t'en aura moins

et je vais pas être la seule a mettre les photos hein???

purée de dos c'est vraiment hiddeux!

quand je pense que je me suis déshabillée devant mon copain ce WE

Bientôt ce ne sera plus qu'un mauvais souvenir !